【2021日本必買實測】推薦十大防掉髮洗髮精人氣排行榜

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雖然一天掉髮量在60~100根左右都屬正常範圍,這對於頭髮較少、髮絲較細的人來說卻可能是焦慮的來源。加上現代人經常生活作息不正常、飲食不均衡,還有繁重的工作壓力、年齡增長等因素,都會導致髮絲缺乏營養而提前脫落,尤其是身體循環不好的人更容易有這類問題。

而令人困擾的是,台灣自產的防掉髮洗髮配方為數不多,引進的品牌也有限,難以滿足所有髮質、膚質的需求。因此本次不僅會說明如何選擇防掉髮洗髮精,也會實測 BLACK BOTANICAL(BB)、MILBON、Alcreis 等日本熱銷產品,從中嚴選性能優異的10款推薦給大家。畢竟預防勝於治療,對髮量有焦慮感的朋友們趕快趁早保養吧!

掉髮原因及防掉髮洗髮精的保養原理

任何洗髮精最主要的功能便是「清除頭皮的汙垢」,雖然不能直接增加髮量,卻可透過調理頭皮狀況,製造出能留住頭髮的環境並讓新生髮絲更強韌,進而改善掉髮情形。而為了避免乾燥、毛孔阻塞等影響頭皮健康,應配合頭皮狀況、髮質選擇能保濕並去油汙的配方。
然而,老化、生活不規律、賀爾蒙變化等也可能是造成掉髮的原因,故欲保養頭髮不僅要選對洗髮精,更應該改善自身的生活習慣。但若是掉髮現象異常明顯且大量,或是有雄性禿(AGA)的疑慮時,請務必先諮詢專家意見,以免耽誤就醫時機。

防掉髮洗髮精的選購要點



掉髮的原因牽涉到許多面向,但不外乎和頭皮清潔度、營養缺乏有關。而洗髮精是所有因素中最容易改善的,只要選對配方就能及早改善頭皮健康!接下來會將選購要點分成3大要素逐一說明,讓我們一起看下去吧!

●配合頭皮狀態選擇適合的洗淨成分



恰到好處的洗淨力是一款優質防掉髮洗髮精應有的基本條件,而其強弱需求又因個人頭皮狀況而有不同,以下會說明如何透過界面活性劑、添加物等來判斷洗淨力。

胺基酸界面活性劑:適合容易乾燥的頭皮

相信重視頭皮保養的朋友對「胺基酸洗髮精」時有耳聞,這類洗髮精是使用洗淨力溫和的胺基酸界面活性劑為清潔主力,能避免過度清潔造成髮絲乾燥,因此被視為保養脆弱頭皮與髮絲的理想策略之一。而常見的胺基酸類洗淨劑主要有月桂醯基類(Lauroyl~)、甜菜鹼類(~Betaine)、椰油醯基類(Cocoyl~)等,選購時請優先考慮其列於成分表前三項、並且不含 SLS 的配方。

市面上另一種胺基酸洗髮精則是指添加麩胺酸(Glutamic acid)、甘胺酸(Glycine;又名胺基乙酸)、丙胺酸(Alanine)等營養素的配方,由於胺基酸是形成任何蛋白質的基材,對於保濕修復也有一定幫助,髮絲容易毛躁、蓬亂且缺乏光澤的人也可嘗試此類型。

【2021日本必買實測】推薦十大胺基酸洗髮精人氣排行榜

活性炭與礦泥成分:溫和控油不刺激,適合油性髮質



胺基酸界面活性劑的洗淨力較溫和,對油性頭皮來說清潔力可能會不足;不過雖然「SLS(月桂醇聚醚硫酸酯鈉)」等石油系洗淨劑的去油效果較好,刺激性卻也較強烈,並不適合天天使用。對此建議選用添加「活性碳」、「礦泥」成分的洗髮精,兩者都有吸附油汙和髒汙的作用,能在維持溫和洗淨的前提下提升清潔效果。

●確認其它有助保養頭皮的成分

不只基礎的清潔,許多洗髮精還會配合豐富的保濕、滋養因子來提升保養效果。而除了部分藥用成分會另外標示外,大部分都會根據含量多寡由高到低依序列出,也請別忘了多加確認。以下列舉常見的保養成分供大家參考:

<保濕成分範例>
・甘油
・神經醯胺(賽洛美)
・膠原蛋白
・水解玻尿酸(透明質酸)
・離胺酸
・蛋白聚糖
・泛醇

<其他常見頭皮保養成分>・日本當藥萃取(千振萃取)
・大蒜萃取
・豆漿發酵液
・金盞花萃取
・貫葉金絲桃萃取

●敏感肌建議避開色素、香料等添加物



洗髮精中也經常搭配矽靈、人工香料、色素等添加物,但這些物質可能會造成不必要的刺激,不論是敏感性肌膚或一般膚質都應多加留心。最好盡量避免顏色鮮豔、香味強烈的洗髮精,改以成分單純的配方為優先,以減少髮膚的負擔。

實測32款日本必買人氣防掉髮洗髮精

這次實測單元共網羅32款來自日本各大網購平台的熱銷防掉髮洗髮精,評比員們依照幾項性的表現替洗髮精評分。以下為開箱商品清單,此順序無關名次。
・ALCREIS|香氛洗髮精
・ANGFA|Scalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量

・ANGFA|Scalp D 男性專用洗髮精
・ASTALIFT艾詩緹|頭皮洗髮精
・BELEUR|BELEUR 頭皮洗髮精
・BLACK BOTANICAL SHAMPOO|BLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX
・BULK HOMME|THE SHAMPOO 男士洗髮精
・CHAP UP|Bio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精
・cota|cota sera 藥用養護洗髮精
・Dr.Ci:Labo|ESMO-EX 藥用洗髮精
・I−ne|BOTANIST 植物性洗髮精 頭皮滋潤型
・KAMINOMOTO加美乃素本舗|Charge 藥用養護洗髮乳
・KAMINOMOTO加美乃素本舗|藥用洗髮精 B&P
・Kracie葵緹亞|Dear Beaute HIMAWARI 向日葵精粹洗髮精 豐潤修復
・LION|藥用洗髮精
・LION|PRO TEC 頭皮舒活洗髮精
・MILBON|絲柔護髮洗髮乳
・MILBON|Aujua GROWSIVE 洗髮精
・nijito|haru kurokami 頭皮洗髮精
・RSTYLE|&GINO 男士髮密洗髮精
・sakura-forest|香草花園洗髮精
・storia|Maro 清新風行控油洗髮精
・TAKARA BELMONT| Lebel IAU 舒緩洗髮精
・THREE|THREE 極致舒活洗髮露R
・Yamasaki|La Sana 藥用洗髮精
・ZERO PLUS|U-MA 優質藥用洗髮精
・三資堂製薬|Oui 頭皮清潔洗髮精
・呂|滋養韌髮洗髮精
・第一三共Healthcare|MINON 藥用洗髮精
・無印良品|良品計畫 MUJI 水漾潤澤洗髮精
・資生堂|活耀未來系列 ADENOVITAL 洗髮露
・鳴尾化学研究所|Amatora QUO 髮浴

評比的重點項目如下:①成分評價②洗浄力③髮絲柔順度④使用感受

●①成分評價

評比員除了檢視洗髮精中有無幫助減少掉髮的配方,也會分析其他保養、刺激性成分的含量,並給予0.1~5.0分的評價。
<成分評價重點>・是否含保濕成分
・有無其他滋養成分
・有無可能造成刺激的成分

※由於部分藥用洗髮精並未公布全成分,因此僅針對有標示的內容計分。

【實測結果】前12名中8款為藥用配方,保濕與有效成分是高分關鍵



在此項目獲得滿分的共12款,其中有8款屬於藥用洗髮精。而造成高低分差異的關鍵因素在於保濕因子的含量,本次高分者都含有多元且豐沛的保濕成分,例如「水解角蛋白」、「神經醯胺」、「角鯊烷」、「水解玻尿酸」等。
不僅保濕成分,也大多含有「甘草酸鉀」、「鷹嘴豆萃取物」、「山金車萃取物」等,可以說頭皮保養成分同樣是讓藥用洗髮精表現亮眼的原因之一。也因為有這些額外的保養因子,其防掉髮效果更令人期待。

●②洗浄力



第二項實驗測試各洗髮精的去汙能力,評比員準備沾有紅色人工皮脂(油酸+硬脂酸+紅色色素)的載玻片,泡入以等比例稀釋的洗髮水中並輕輕搖晃數下,隨後觀察載玻片上皮脂的脫落情形來評分。

【實測結果】頭皮洗髮精的洗淨力強弱不一,含 SLS 者去汙力最強

本次洗淨力獲得高評價的為以下兩款:
・呂|滋養韌髮洗髮精
・資生堂|活耀未來系列 ADENOVITAL 洗髮露

當載玻片泡入上面兩款洗髮精的稀釋液後,其上的紅色人工皮脂便開始大面積溶解剝落。雖然有部分較厚的皮脂未能完全脫落,服貼度卻明顯降低,只需輕輕搓揉幾下就能順利洗淨,且完全沒有油膩感殘留。
而以 ADENOVITAL 洗髮露為首的高分商品大多有添加 SLS、SLES 等石油系洗淨成分,可見石油系界面活性劑去除油污的能力確實較強。不過,對於頭皮較乾的人來說卻太過刺激,在大出汗或有做造型的時候使用或許剛剛好,但不建議天天使用。

●③髮絲柔順度



接著測試洗髮後的髮絲柔順度,評比員準備32束等量的假髮,分別以不同洗髮精重複清洗與吹乾10次,隨後以裝有梳子的摩擦力測定器梳理髮束,每束頭髮進行5次檢測,最後依照5次的平均值給予1~5分的評價。

【實測結果】成分平衡度佳者獲得高評價,高名次多為胺基酸系洗髮精

經過統計後得知,本項測驗中佔據高名次的多是胺基酸系洗髮精。尤其是「水解角蛋白」、「神經醯胺」等保濕成分的含量越多者,越能讓髮絲柔順、觸感良好。相對的,含有色素或保濕成分含量偏低的商品則有柔順度不足的情形,可見保濕因子的含量確實會影響洗頭後髮絲的觸感。

●④使用感受

最後請3位評比員實際試用各款洗髮精,並在洗頭過程中觀察起泡力、沖洗容易度、香味、觸感等,最後將三位的給分平均後得出最終分數,來當作排行的依據之一。

【實測結果】洗後不乾澀且針對頭皮保養設計者獲得高評價

儘管防掉髮洗髮精有洗後髮絲乾澀的傾向,但還是有以下兩款打破既定印象獲得好評價:
・Kracie葵緹亞|HIMAWARI 向日葵精粹洗髮精 豐潤修復
・RSTYLE|&GINO 男士髮密洗髮精

它們不僅能讓髮絲看起來平整服貼,洗後也幾乎沒有乾澀毛躁的現象。其中一位男性評比員還表示,使用 &GINO 後頭髮亂翹的情形有改善,起泡力佳之外又能給予髮絲適度光澤,男、女評比員皆給予好評。
此外也發現佔據高名次者大多是標榜「頭皮養護」的洗髮精,這些商品也大多含有豐沛的保濕成分,並且以胺基酸系界面活性劑為清潔主力。由此可知,選擇含有豐沛保濕因子的胺基酸系洗髮精就能確保優質的使用感受。

【日本必買實測】推薦十大防掉髮洗髮精人氣排行榜

接下來將揭曉入選本次推薦排行榜的防掉髮洗髮精,大家可以配合選購要點中的原則分析商品,如果有發現符合需求的洗髮精,不妨馬上買來試試看吧!

洗後不乾澀,抑制出油、舒緩頭皮不適!

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10: Charge 藥用養護洗髮乳

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成分組成精簡,讓洗頭回歸單純



雖然缺乏多元保濕因子讓這款洗髮精的綜合評價未能突破4分關卡,但是成分中的紫蘇萃取液含量僅次於水分,因此滋潤的效果比預期還要良好,洗頭後髮絲滑順蓬鬆。並因有強烈的薄荷清涼感,特別適合當作夏季用洗髮精。


也由於成分組成精簡、無複雜的植萃精華,不怕漏看潛在的過敏原,又含有水楊酸、甘草酸鉀等鎮靜成分,反而能降低敏感肌族群肌膚狀況異常的機率。

・香味: 未標示
・無香料: -
・容量: 200mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 3.5
・成分評價: 3.5
・髮絲柔順度: 5.0
・使用感受: 3.8
・綜合評價: 3.9

9: Scalp D 藥用洗髮精 蓬鬆增量

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層次豐富的花香,12種植萃齊保濕



Scalp D 是最近在台灣漸漸打響知名度的頭皮護理品牌,旗下這款洗髮精含有豆漿發酵液、葛根、綠球藻等12種植物精華,以及抗屑、助穩定頭皮狀況的有效成分,進而達到防掉髮的效果。


除了掉髮之外,視覺上髮量偏少也是讓許多人感到困擾的原因之一。因此在保養、保濕之餘,它也主打能改善髮絲扁塌,進而產生視覺增量的效果。不過評比員在實際試洗後發現,儘管洗髮精確實能讓髮絲更好摸,輕柔飄逸的效果卻有些不如預期。

・香味: 令人放鬆的玫瑰清香
・無香料: -
・容量: 350mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 3.0
・成分評價: 5.0
・髮絲柔順度: 4.0
・使用感受: 3.8
・綜合評價: 4.0

8: Bio Lucia 頂級有機潤澤洗髮精

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CHAP UP 女性用配方,起泡速度快又綿密

一般防掉髮洗髮精多是針對男性製作,未必適合女性髮質。為此日本的健髮品牌 CHAP UP 特別推出女性用配方,它不僅有柔和好聞的玫瑰香,清潔力也更加溫和;同時還添加能幫助髮絲抵禦高溫的「Gamma-Docosalactone」,尤其適合經常用電捲棒塑形的女性們。


其起泡力、泡沫量都讓評比員留下好印象,只是配方中的保濕成分種類少且含量較低,洗後的髮絲觸感略嫌乾澀、水分流失速度也快,還是需要依賴護髮素保養。

・香味: 清淡果香&玫瑰
・無香料: -
・容量: 300mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 3.0
・成分評價: 4.5
・髮絲柔順度: 4.5
・使用感受: 4.1
・綜合評價: 4.0

7: ESMO-EX 藥用洗髮精

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頭皮保養特化配方,兼顧抗屑鎮靜

ESMO-EX 洗髮精採用三種胺基酸洗淨劑共同發揮去汙作用,維持溫和洗淨力的同時又具備不錯的去油力。在清洗實驗中順利使表層人工皮脂融化並脫落,且殘留在載玻片上的底層也有明顯鬆動,只要再稍加搓洗就能完全去除,洗淨力表現高出平均。


此外,配方中還添加傘花醇、甘草酸鉀等有效成分,能夠對抗頭皮屑並鎮靜止癢,效果相當多元。但須注意裡頭也含有酒精,對某些朋友來說可能是過敏原。

・香味: 綠意花香
・無香料: -
・容量: 500mL
・附加功能: 提升髮絲光澤於強韌度
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 3.0
・成分評價: 5.0
・髮絲柔順度: 4.0
・使用感受: 4.1
・綜合評價: 4.0

6: 頭皮洗髮精

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專櫃級保濕成分,持久的玫瑰幽香

配合神經醯胺的商品原本就相當稀少,而此洗髮精更使用與人類毛髮完全相同的「奈米神經醯胺」,既能更加迅速地滲透至髮絲內部,填補因為老化或者染燙而失去的原生神經醯胺,讓髮絲重拾彈韌度與光澤感,同時也能被頭皮細胞有效利用。


而洗淨劑方面也以胺基酸系為主,清潔效果溫和且泡沫細緻綿密,洗髮後還能擁有持久的玫瑰幽香,滿足感頗高。美中不足的是防止糾結的效果較弱些,尤其長髮族群需多留心。

・香味: 草本花香
・無香料: -
・容量: 360mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 3.5
・成分評價: 4.5
・髮絲柔順度: 5.0
・使用感受: 3.8
・綜合評價: 4.2

5: Maro 清新風行控油洗髮精

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清新薄荷香,抗菌抗皮屑



掉髮通常也會伴隨其他頭皮症況,例如頭皮屑、乾燥搔癢等。而這款 MARO 洗髮精在基本的保濕、滋養成分之外,特別添加「傘花醇」來加強抗屑止癢;再搭配沁涼的薄荷醇讓洗後的頭皮涼爽有潔淨感,清潔回饋感相當不錯。


不光成分、使用感受、髮絲柔順度表現優異,洗淨實驗中其稀釋液也能溶解大部分油汙,只需輕輕摩擦就能將載玻片洗淨,可見清潔效果相當不錯。所有項目評價都在4分以上,是少數沒有明顯不足點的好物。

・香味: 清新薄荷
・無香料: -
・容量: 480mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 4.0
・成分評價: 4.5
・髮絲柔順度: 4.0
・使用感受: 4.1
・綜合評價: 4.2

4: BLACK BOTANICAL SHAMPOO 頭皮護理EX

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九種日中草本配方,四種無添加

主打結合日本草本原料與漢方素材的精華,以牡丹、桃葉、芍藥、紫蘇等九種植物萃取,搭配上頭皮養護成分如西洋芹、大蒜、日本當藥等,給予頭皮與髮絲充分的滋養。而且不添加礦物油、Paraben、合成香料與矽靈等刺激性因子,配方親膚度無可挑剔。


另一方面,洗淨效果溫和、起泡力也有平均水準,洗完頭吹乾後髮絲飄逸滑順不糾纏,並散發類似青蘋果的清新酸甜氣味,偏好清爽感的人應該會很中意。

・香味: 草本柑橘香氣
・無香料: -
・容量: 400mL
・附加功能: 頭皮護理
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 4.2
・成分評價: 5.0
・髮絲柔順度: 4.0
・使用感受: 3.1
・綜合評價: 4.2

3: 香氛洗髮精

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洗淨力溫和,特殊的柑橘薰衣草香氛



這款洗髮精的洗淨力與第一、二名同樣獲得4.5分,但是去油垢的方式又更加溫和。在洗淨力實驗中能快速融化人工皮脂並使之脫落,不過僅限表層部分,攪拌數下後載玻片上還留有一層薄薄的皮脂,對於乾性頭皮來說是非常理想的去油模式。


加上泡沫較稀且質地柔軟,清洗後髮絲觸感滑順清爽,使用感受十分理想。成分方面則含有水解絲蛋白、荷荷芭油、檜木醇等保濕因子,並以柑橘萃取、薰衣草萃取調配出天然好聞的香氣,又不含 Paraben、色素、酒精等致敏物,整體表現可圈可點。

・香味: 柑橘&薰衣草
・無香料: -
・容量: 600mL
・附加功能: 提升蓬鬆度
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 4.5
・成分評價: 5.0
・髮絲柔順度: 5.0
・使用感受: 2.0
・綜合評價: 4.3

2: Aujua GROWSIVE 洗髮精

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獨特蘭花香氣,清洗回饋感佳



由日本知名沙龍品牌 MILBON 推出的洗髮精擁有與洗淨力相稱的使用感受,稀釋過的洗髮水能在接觸人工皮脂的當下將之融化並脫離載玻片;而且實際洗頭時也展現出良好的起泡力和潤澤效果,過程中完全沒有乾澀感,吹乾頭髮後髮絲也能持續保持滋潤柔軟。


除此之外,配方中結合甘草酸鉀、海藻糖等能鎮靜保濕的成分,還能給予髮絲與頭皮更全面的保養。各方面性能平衡,又帶有獨特的蘭花清香,喜歡花香的人千萬別錯過。

・香味: 蘭花
・無香料: -
・容量: 250mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 4.5
・成分評價: 3.8
・髮絲柔順度: 5.0
・使用感受: 4.0
・綜合評價: 4.3

1: U-MA 優質藥用洗髮精

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滋養因子豐富洗淨力適中,尤其適合男性髮質

馬油是日本傳統的天然護膚品之一,含有豐富多元的胺基酸營養並容易被吸收。而 U-MA 洗髮精除了添加大量的馬油,也結合甘草酸鉀、大蒜萃取物、日本當藥等多種頭皮保養的明星成分;即便沒有常見的保濕因子,豐富的植萃精華和馬油就能提供十足的滋潤與保濕效果,因此成分依然獲得滿分評價。


更棒的是搭配甜菜鹼與去油力強但性質溫和的 C14-16烯烴磺酸鈉共同清潔,稍微以稀釋液浸泡就能使大片皮脂垢融化剝落。同時具備優秀的起泡力及清爽的洗淨感,尤其受到男性評比員的青睞,是款油性、乾性頭皮都通用的強效洗髮精。

・香味: -
・無香料: -
・容量: 300mL
・附加功能: -
・矽靈有無: 無
・洗淨力: 4.6
・成分評價: 5.0
・髮絲柔順度: 5.0
・使用感受: 2.3
・綜合評價: 4.4

日本必買人氣防掉髮洗髮精實測一覽表

洗髮精的使用訣竅



在使用洗髮精前以溫水「預洗」也是提升清潔效果的關鍵之一,先用清水與按摩進行預洗能去除6成左右的頭皮汙垢,也能讓髮絲徹底濕潤,有助提升後續洗髮精的起泡力,進而洗去更多髒污。
另外須注意避免過度刺激頭皮,請以指腹接觸頭皮並小幅度輕輕滑動按摩,尤其是容易出油塌軟的頭頂處更應仔細清洗。適度的按摩還可以提升頭皮的血液循環,對於改善頭皮狀況也有良性影響。而洗完頭髮後若欲搭配護髮素,請記得以髮尖為保養中心並確實沖洗乾淨。

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雖然因老化而引此的掉髮是無可避免的,但若於年輕時期就開始細心維護頭皮健康,也能夠延緩老化的速度。下方提供其他優質洗髮精的主題文章,歡迎想要加強保養頭皮與髮絲的人多多參考。

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總結


本次入榜的商品全都是無矽靈配方,但是每款的洗後柔順度都一樣擁有滿分評價,可見即使沒有添加矽靈,髮絲還是可以柔軟滑順。而除了透過更換洗髮精減少頭皮負擔,也別忘了調整生活作息並注重飲食均衡,才能從根本改善掉髮問題喔!

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