改吃素會怎樣?過來人曝生理驚人變化
生活中心/藍詩孟報導
許多人基於信仰、尊重生命的想法,改變飲食習慣,成為素食主義者,但吃素對身體到底會產生什麼正面、負面的影響,一直是許多大眾心中的謎團。有網友就好奇發問,想知道吃素者在生理上會出現什麼影響,不少網友就分享自己的驚人變化,在PTT上掀起討論。
一名網友在PTT上發文,表示自己為了環保減碳、減少資源消耗,加上養了寵物,對動物也有惻隱之心的緣故,打算開始戒掉吃肉的習慣,慢慢改吃素,但她考量人類是雜食性生物,「口腔牙齒有30%是尖的,全部吃素好像也太嚴苛了,所以目標是可以食用蛋類和乳製品,然後還有少量海鮮,魚蝦貝類這些,然後飛禽走獸類的不食用」。
因此原PO也想問一下有沒有吃素的人可以跟她分享經驗,好奇「吃素後有什麼生理變化嗎?例如變瘦、皮膚變好、性能力是否會下降等?有沒有八卦?」對此,鄉民紛紛留言,「紅血球數會過低不能捐血」、「生理不清楚,但心裡會充滿法喜」、「吃素會越吃越肥」、「皮膚會變好