Yahoo奇摩新聞 書摘／福原愛這麼「硬」原因曝光
記者鍾志鵬／臺北報導
福原愛與江宏傑的事件持續發燒。許多人不解，福原愛到底怎麼了。其實在福原愛去年的書《不管怎樣的哭法，我都準備好了》中就透露6個關鍵不尋常的訊息，包括「我不想因為當了媽媽之後，就以一個犧牲者的角色自居，就算是和自己的孩子，一樣會消磨情感和愛」。以及「總覺得人不能忘本，所以我對日文很執著」。
福原愛柔弱外表下 有運動員的鋼鐵意志
福原愛與江宏傑，從給大家甜蜜幸福的感覺到現在變調，到現在相隔日本跟台灣，大人有大人的事要解決，但對兩人的小孩子來說，令人心疼。
《不管怎樣的哭法，我都準備好了》是2020年2月出版的書，書中福原愛提到 「敢為自己的軟弱流淚 就是勇敢」、「人生常常不是是非題，而是選擇題；自己選對答案沒什麼，被幸福選擇才是難得。」在在透露著幸福婚姻的喜悅。但再仔細閱讀「進去」，卻發現字裡行間有6個令外界感覺「奇特」的地方。
福原愛在書中談到6件事 透露「不一樣」的心思
1.雖然只有我在堅持：總覺得人不能忘本，所以我對日文很執著。
2.幸福是愛我原本的樣子：他（江宏傑）沒有把我當作「福原愛」。
3.犯錯是自由的開始：犯錯又如何，心若是自由的，我也才能是現在的我。
4.是什麼聲音，讓你作不了自己：我體悟到的是，我們常希望自己不要違背他人的期待，卻忘了生命中最重要的是無愧於己心。
5.愛人不是受盡委屈：
A.我不想因為當了媽媽之後，就以一個犧牲者的角色自居。就算是和自己的孩子，一樣會消磨情感和愛。
B.如果我的心思有一部份在外面，卻滿腹委屈的在家裡陪小孩，孩子也不會樂意自己的母親是這樣。
C.所以我想通了，心嚮往什麼，就朝那個地方去，相信自己在找到小天地中，獲得的自由之後，心態也會更開闊，才能更健康的愛人，尤其是孩子。
6.不讓自己一無所有的方法：媽媽總說：你自己做的選擇，不要拿走一樣東西之後，你就沒有其他價值了。
曾說喜歡像太陽一樣的婆婆 送過太陽形狀的戒指
福原愛在書中形容珍姐（婆婆，江宏傑母親）像太陽，喜歡大笑，總為家裡帶來陽光。也是唯一自己在奧運比賽期間，敢跟她聯繫的人。關係如此好，但後來傳出「金雞母」之說，令外界好奇，是不是玩笑話，卻被福原愛當真。
人生嘛 就是要讓人猜不透才叫人生
福原愛書中也說過，「這就是我的命」，但強調「不是無奈，而是坦然接受」人生嘛，就是要讓人猜不透才叫人生。只是去年的書中言語，對照此刻，相對教人玩味。
福原愛期許自己跟鑽石一樣勇敢 按照自己內心的聲音走
在我想光明磊落地被看見中，福原愛描述自己的心情……
活在這個世界上，一定有人喜歡你，也一定有人討厭你，這點我很清楚。當運動員也是一樣，敵人不僅僅是賽場上的對手，有時候還得面對在比賽現場不支持你、在網路上不挺你，以及用各種方式攻擊你的人。
以前的我，總被貼上「不像運動選手」的標籤，因為我很愛打扮。
有一陣子因為太常被罵了，心裡也想說是不是該放棄這些堅持。但是，不做這些真正喜歡的事情後，我反而沒自信了。我很少跟人解釋自己愛打扮的原因，其實是我天生比較沒有信心，那些讓我變好看的飾品配件，可以讓我感到有力量，在球桌上更有衝勁。
很多球迷會送我小小髮夾，戴在頭上，能傳達出「我收到這些支持與加油了」的訊息。其實，運動選手在比賽時內心是很孤獨的，有了這些小配件，能讓我安心許多。
我喜歡純色珍珠、裸色鑽石，它們給人純淨無瑕的感覺，戴在身上，代表比賽時心無雜念。特別是鑽石的材質堅硬，剛硬而不軟弱，我期許自己可以跟鑽石一樣勇敢。
與其討好別人而失去拚鬥的信念 不如按照自己內心的聲音走
與其討好別人而失去拚鬥的信念，輸掉比賽對誰都沒有好處，不如按照自己內心的聲音走。「愛打扮」既不損人又能利己，如果能讓我找回信心打出好成績，這樣不是才對得起幫我加油，一路在背後支持我的人嗎？
不要違背他人的期待 卻忘了生命中最重要的是無愧於己心
不管到了幾歲，人都在與世界的標準抗衡。我體悟到的是，我們常希望自己不要違背他人的期待，卻忘了生命中最重要的是無愧於己心。如果有一天我的心能被透視的話，我希望能光明磊落地被看見。
所以，我，不想違背自己的堅持與執著。只要這份精神無損於他人，又有什麼不可以？
本文摘自三采文化出版之福原愛著作《不管怎樣的哭法，我都準備好了》
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