曾之喬三步驟養出超狂爆水、發亮肌膚!透露洗臉絕不超過「這時間」

曾之喬三步驟養出超狂爆水、發亮肌膚!透露洗臉絕不超過「這時間」
曾之喬三步驟養出超狂爆水、發亮肌膚!透露洗臉絕不超過「這時間」

一直超級熱愛分享保養、各種美肌秘技的曾之喬,這回再度化身「聊姊」身份與大家一同分享不敗的美顏秘密!時常被誇獎說看不出年齡的喬喬也再三強調,保養自己,讓膚況維持在最佳狀態,才是女生愛自己、找到自信的根本。趕快來看看喬喬最近的秘訣~

文:吃編 Yahoo時尚美妝、圖:擷取自曾之喬IG

卸妝「先敷再卸」、手法一定要輕柔

喬喬表示保養肌膚關鍵重點就是「清潔」,清潔產品也非常多種,可以先找出自己喜歡的類型,但最重要的就是「手法」,一定要放輕、放柔,喬喬也分享他之前看過其他女明星卸眼唇妝容時,拿著卸妝棉來回「嚕」眼睛,讓她心裡直冒冷汗,想說這樣太傷肌膚了吧!像她卸妝就一定是「先敷再卸」,卸除眼唇妝容時也一定是輕輕滑過,避免拉扯到肌膚。

先搓出綿密泡泡再洗臉

習慣將洗卸分開的喬喬認為現在空污嚴重,她卸妝完還是會用洗面乳作全臉清潔,而且提醒女孩們不要把洗面乳擠在臉上才搓泡泡,一定要先在掌心搓出綿密細緻的泡泡後才清潔喔~喬喬也分享近期最愛用的就是專科超微米潔顏乳,專科擁有「獨家五倍細緻濃密泡泡」能快速又迅速搓出大量泡泡,並且能溫和深入清潔上妝過後的疲憊肌膚,讓她維持十年如一日令人稱羨的水嫩淨透好膚質!

洗臉不要超過「1分鐘」

洗臉不要洗過久,重點是搓揉出泡泡,像喬喬自己是敏感肌就表示她洗臉「1分鐘」已經是極限,所以洗臉產品的泡泡細不細、成分單不單純就變得很重要,可以用起泡小工具幫忙也OK,總之要減少洗臉產品在臉上停留的時間。還有如果是敏感肌就要減少片狀面膜的使用,不然會造成更刺激的情況。

吃飯不要吃太飽就是瘦身關鍵

喬喬每次現身都用超完美體態驚艷大家,而她也大方分享「不要吃太飽」的飲食原則,她之前也實行過「輕斷食法」,表示自己一天只會吃一到兩餐,如果吃兩餐的話,其中一餐一定是清淡且份量少的餐點,原則就是「肉少蔬果多」,搭配她有跟著教練一起訓練身材,像是重訊、皮拉提斯,對於雕塑肌肉、線條更有幫助,她不建議女生用超快速瘦下來的方法,因為瘦下來的可能只是水分,而要一直維持自己喜歡的體態模樣是必須要一直堅持生活好習慣的,忌口+運動絕對是不二法門。

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