曾子豪克服低潮持恆訓練 全大運奪佳績

青年日報社
·2 分鐘 (閱讀時間)

記者蕭佳宜/專題報導

「把吃苦當吃補,只要你願意成功就在眼前」陸軍6軍團206旅上士曾子豪,曾經歷負傷低潮,但不放棄任何機會,持恆努力,在今年全國大專校院運動會,獲得田徑項目金、銀牌佳績。他以過人體能及堅強意志力,貫徹「理想、行動、堅持」的信念。

超越自己 就只有努力苦練

從小就喜歡運動的曾子豪,進入陸軍專校後想加入田徑隊,但甄選被淘汰,直到3項體測跑出全連第2名,因此踏入田徑領域,並如願參加全大運。「田徑不能靠僥倖、運氣,想要超越自己,就只有努力苦練。」曾子豪回憶,有一次受傷,休息半年多,導致參加全大運時,成績跌落到第20名,心情失望透頂。因此,他下部隊加強進修,找回信心,重拾比賽的夢想。

維持每天運動 磨練心志

平時在任務之餘的體能活動時間,會跑步搭配核心等各項訓練,盡量維持每天都能運動,活絡身體更能紓解壓力,進而磨練心志,富足心靈。目前在國立體大進修的曾子豪,參加今年全大運,獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌、10000公尺銀牌。他也常參與路跑及三鐵競賽,榮獲眾多獎項。希望在即將邁向第5年的軍旅生涯,突破自我紀錄,持續精進充實,努力維持強健體魄。

曾子豪參加全大運田徑項目10000公尺競賽。(曾子豪提供)

曾子豪參加今年全大運,獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌。(曾子豪提供)

曾子豪與同袍一同參加大鵬灣鐵人三項競賽。(曾子豪提供)

曾子豪與同袍單攻北大武山。(曾子豪提供)

曾子豪參加今年全大運,獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌。(曾子豪提供)