【有影】7億細菌在口內!疏忽定期清潔小心牙齒說掰掰

胡 照鑫
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匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導

今年元旦爆出交往喜訊的韓國藝人玄彬與孫藝珍,西洋情人節當天又曝光兩人代言的最新廣告,還重現「愛的迫降」的經典搥胸親密小動作,讓粉絲大呼甜蜜到快蛀牙!不過回到現實人生,蛀牙可不是件好玩的事,因為輕則口氣不佳、牙痛睡不好,重則掉牙、引發細菌感染等問題,所以從小孩到大人,終其一生都要做好牙齒清潔動作。

中壢天晟醫院牙科部醫師王振宇表示,俗稱「蛀牙」的齲齒是口腔多發病之一,是一種多因素作用下的慢性感染性疾病,世界衛生組織已將齲齒與腫瘤、心血管疾病,並列為人類三大重點防治疾病。由於牙科知識的缺乏,很多齲齒未能及時得到醫治,導致齲洞越來越大,嚴重影響咀嚼功能。

尤其孩童時期若沒有注意預防蛀牙,未來數十年人生都會受到影響。王振宇分享,在檢查過程中,看到一些學生的六齡大臼齒,在齲齒的早期未能得到及時治療,以至於發展成為殘冠、殘根,甚至不得不拔除患牙,導致牙齒的缺失。

齲齒由多重因素引發,主要的病因可以歸納成細菌、宿主、食物及時間這四大因素。王振宇指出,口內有7億隻細菌,包含嘴巴的細菌、食物殘渣、脫落的上皮,沾黏在牙齒上形成牙菌斑,進一步導致蛀牙發生,其中最常見的齲齒致病菌是變異性鏈球菌與乳酸菌。

如果定期清潔牙齒,讓細菌沒有足夠的時間附著產生足量的酸,即能有效避免蛀牙。另外,一般來說牙菌斑至少要經過19個小時才會變成牙結石,定時清潔牙齒表面的牙菌斑,也能同時減少牙結石的產生。

牙齒某些位置在平常吃飯時容易咀嚼接觸,牙菌斑相對不容易附著,醫師稱為自潔區域,較不易發生齲齒,相反的,有些必須要仔細清潔才能照顧到的地方,就會特別容易蛀牙,例如較深的溝紋縫隙、牙齒相鄰交界面、牙齒牙肉交接等位置。

齲齒的發生,從琺瑯質到牙本質需要2至4年左右的時間。王振宇說,這並不是一個短暫的時間,可以經由妥善的清潔及定時檢查來有效預防,只是一但開始蛀到牙本質,齲齒的發展根破壞就快速許多。

王振宇提醒,想要預防齲齒找上門,以下動作與觀念缺一不可,包括合理飲食、良好的口腔衛生、及時治療牙列不齊、全口或局部使用氟化物及窩溝封閉、定期檢查牙齒,都能減少患齲齒的風險。

尤其平常應少吃糖果、甜的食物,粘性比較大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足養分,經代謝後產生的有機酸致齲性很強,很容易發生齲齒。進食頻率也會很大的影響口內酸性環境的時間,因此少量多餐會更容易產生齲齒。

建議大家,有了齲齒千萬不要拖,一定要抓緊機會看醫生,千萬別抱著僥倖心態。王振宇指出,齲齒初期無症狀而不易被察覺,直到出現疼痛症狀時才到醫院就診,往往已錯過良好的治療時機。所以應定期檢查牙齒,看看有沒有發生齲齒的跡象,越早發現越容易治療。

新聞照來源:CNEWS資料照

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