「癌中之王」索命!胰臟癌 5 年存活率低,有 8 症狀快就醫

根據衛福部 109 年國人死因統計結果,2020 年國人十大癌症死因中,胰臟癌排名第 7,在女性癌症死因上則排名第 5,不可不慎。

有「癌王」之稱的胰臟癌,因為在早期時幾乎無症狀,所以難以察覺,即使少數出現症狀,包括食慾不佳、上腹疼痛、噁心嘔吐、背痛、血糖升高、體重下降、黃疸、脂肪便等,也容易與腸胃或背部問題混淆,而難以早期確診。

許多名人因胰臟癌過世,如世界三大男高音之一的帕華洛帝、香奈兒創意總監卡爾拉格斐、資深名嘴劉駿耀、聯安創辦人李文雄、體育主播傅達仁、新北市國民黨議員唐慧琳等,令人不勝唏噓。

胰臟深藏腹腔,不易檢查

從過去的癌登統計資料可發現,新診斷的胰臟癌患者中,每五個人就有一個選擇「放棄治療」。因為胰臟深藏在後腹腔,不容易檢查而忽略異狀,使胰臟癌發現時常超過 4 公分,已屬晚期。

胰臟是後腹腔之器官,鄰近肝臟、十二指腸、胃和橫結腸,所以容易發生器官轉移;而胰臟尾部腫瘤則會轉移至腹膜腔和脾臟;由於胰臟附近血管、淋巴管、神經分布密集,所以也容易遠端器官轉移。

癌王胰臟癌 五年存活率<5%

北投健康管理醫院主任醫師沈彥君表示,晚期胰臟癌預後差,五年存活率低於 5%。因晚期胰臟癌的癌細胞往往已侵犯到鄰近組織或已轉移,無法開刀治療;即便有機會開刀的病患,仍有 8 成的人在術後會復發,治療上較為棘手。

因此,若能早期發現、早期治療,就能減少憾事發生。她提醒,胰臟的位置在身體中央、胃後方的後腹腔位置,一般腹部超音波檢查無法全面偵測,應以零輻射磁振造影 (MRI) 檢查,才能一窺胰臟全貌,建議保持定期健康檢查之習慣。

此外,胰臟癌的風險因素,包括吸菸、飲酒、肥胖、第二型糖尿病、慢性胰臟炎、胰臟癌家族史和特定基因疾病等。建議應避免吸菸、飲酒,維持標準體重,有助降低罹患胰臟癌風險。

胰臟癌如何預防?應注意「這些事項」

如何預防胰臟癌?台灣癌症基金會執行長賴基銘教授指出,藉由健康生活習慣的建立,來降低癌症發生的風險。

蔬果彩虹579

蔬果中的防癌抗癌物質-植化素,存在於五顏六色蔬果中。平日應遵循「蔬果彩虹579」的飲食原則,即是每日男性9份、女性7份、兒童5份,足量攝取多色蔬果,有助於健康。

規律運動

根據國衛院的研究發現,每天運動15分鐘,可延長3年壽命,還可降低癌症死亡風險10%。透過規律運動不但可以控制體重,也是維持健康體態的關鍵。每天至少30分鐘、每周從事150分鐘以上的運動,有助於預防胰臟癌。

體重控制

研究顯示,體重若超過個人理想體重的40%,男性罹癌風險將增加33%,女性則增加55%。維持體重必須控制身體質量指數(BMI)18.5~24間,或是男性腰圍不超過90公分、女性不超過80公分為基準。

遠離菸酒

研究發現,癌症的死亡約有3成與抽菸有關,而且不僅是吸菸者本身有風險,二手菸、三手菸對於健康的危害絕不亞於當事人。而酒精則會對胰臟造成氧化壓力,進而讓胰臟受到損害,增加發炎機率,胰臟若常發炎,便容易產生癌病變。

文/黃慧玫、李祉函

更多Heho健康網文章

新北市議員唐慧琳胰臟癌過世!壓力生百病,挽救「必死」胰臟癌就靠 3 條生活習慣

癌王「胰臟癌」有望用疫苗預防!諾貝爾獎iPS細胞展現抗癌潛力