李靚蕾親揭「台美官司過程」認了收勝訴通知：很需要大哭一場

記者林政平／綜合報導

王力宏即將在6月10日於泰國開唱，6日和他大打官司的李靚蕾突然發文，寫著「明天線上見」，當大家以為她要開線上記者會，結果居然是開設一個Podcast頻道，取名為「李靚蕾的沉靚時間」，第一集分享如何度過打官司的低潮，她表示自己在最低潮的時候，是透過網路獲得很多力量，所以決定透過網路回饋這些力量給需要的人。

她表示過去的1年其實很難，但因為16歲時讀過一本書，其中有一句話就是「在什麼樣的絕境，我們都可以樂觀活下來」，讓她面對較低潮的情緒時，反而可以保持內心平靜，甚至很多時刻是快樂的，這件事情讓他感到很驚訝。

她回想起官司的時候，當時美國跟台灣同時進行，白天除了例行要做的事情外，晚上準備資料，半夜3、4點還要線上開庭，5、6點做早餐。她說：「那天早上，我記得一大早就收到一封信，那封信在說我在美國的官司勝訴了，我情緒很激動，很需要大哭一場，我靈魂已經出竅到廁所，很需要空間釋放我的情緒，但那天是周末，我正在做早餐，非常忙碌，得保持很正常跟平常的狀態，我一整天就很忙碌，我一定要找一個時間去廁所哭一下，我就一直在等待這個時刻來臨。」

她透露晚上8點終於可以抒發情緒時，一個人跑到客廳，結果竟然哭不出來，「因為那個時刻跟情緒已經過了，我發現原來有些情緒透過時間可以被緩和，延遲之後情緒也過了，難過也是一樣，不用忽略情緒，跟情緒共存，以正常生活為主軸，花1個小時去抒發情緒。」

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