Yahoo奇摩新聞 
棒球場下，你不知道的陳偉殷
作者：賓靜蓀、張益勤；影音剪輯：周映璇；攝影：楊煥世
開始打球以後，陳偉殷投入一生懸命的意志力是成功的關鍵，也是他被媒體注意到的特質。他形容，投手丘是世界上最孤獨的地方，沒有人跟你聊天，只能面對十幾公尺外、一個惡狠狠的人拿著球棒盯著，準備打爆你。但陳偉殷一點都不怕，「運動員是最簡單的，不需說服別人，只要做好自己的事。」
從國中開始，他就展現一流運動員的意志力。國中為了打好棒球，他強迫自己跑步一定要跑前五名；十九歲到日本打球，不給自己後路、不以年輕為藉口，他「不做讓自己後悔的事」；設目標，他也不給自己容易達到的目標，他會設「永遠達不到」的目標，譬如：「出賽三十三場、三十三場勝投」。
但是，關於如何當爸爸，陳偉殷發現，不是靠意志力就可以控制和達標，這是人生另外一種極限的挑戰。「我從來沒想過我可以唱歌和講故事給孩子聽，到現在我還是記不得奶粉和水的比例……」
大聯盟球員平時回家超過十一點，一個月只有兩、三天休假。若要到客場比賽，常常一去就是十幾天。陳偉殷平常只能看著太太拍的影音和照片，複習錯過的──第一次走路、說話、生日……
「其實以一個球員來說，他做得夠多了，他是個很好的爸爸，」陳偉殷的太太蔡意雯，對先生的真情溢於言表。
對陳偉殷來說，當「好爸爸」和成為「亞洲勝投王」一樣都需要堅韌的意志力。
Q：當投手很孤獨嗎？很多人認為你在投手丘上的表現非常穩定。你在投手丘上都在想什麼？
A：投手丘是世上最孤獨的地方，你身邊不會有人跟你聊天，只有一個人拿著球棒等著打爆你。儘管壓力大、很緊張，但是我很享受。事實上，我認為，你如果害怕被打者打到球、形成安打，那就永遠當不成一個好投手。
當然場上有啦啦隊在加油，會對投手形成壓力。可是，我已經訓練自己轉換想法，也就是想成他們在為我加油，要我解決這名打者。事實上，啦啦隊都是在為打者加油，希望打個全壘打、得分，可是若讓觀眾影響自己，是沒辦法投下去的，所以我會轉念幫助自己。
我一直覺得運動員是最簡單的職業，我們不需要說話，不需要去說服別人相信自己，只要做好自己的事情就好。我只要用肢體表達自己，也在球場上享受過程。
Q：去年你拿下十六勝，被媒 體封為亞洲勝投王，新的球季開始，你對未來設定怎麼樣的目標呢？
A：很多人都會問我給自己設定什麼目標，媒體也一直問我，去年是十六勝，是不是今年目標二十勝？但是事實上，我不設目標，或者說，我不會設一個「達得到」的目標。
我會給自己一個「永遠達不到」的目標。
譬如說，二十勝，就是達得到的目標；若我來設定，目標就會是「出賽三十三場，三十三場勝投」。你會覺得很難對不對？可是這才是「真正的目標」。
我曾經聽過有人的目標是「用二十七球贏得比賽」，意思是要每投出去一球就接殺一人，形成一個出局數，那麼九局下來就只需要投二十七球；或是有人希望拿下「二十七個三振」，這些才是真正的目標。目標應該是一個從未有人創下的紀錄。
Q：身為職業球員壓力非常大，所有的勝負都可以轉換成數字來量化你的成就。一路走來，你如何要求自己，讓自己進步？
A：從小我就知道「人生是不公平的」，有的人天生就比你高、比你壯、比你聰明，所以在球場上，也一定有人球速比我快、控球比我好。但是我想，每個人都應該要當「自己心中的王牌」。
我算是國中才開始正式接觸棒球，起步比較晚。我也不是球隊裡最高、最壯的球員，和我同期的羅錦龍、鄭錡鴻一直都是球隊裡的王牌投手，我比較像是業餘的球員。
所以我一直告訴自己，既然要打棒球，就要比別人更努力！
舉例來說，國小時我跑步都是倒數幾個，但是從國中開始，我規定自己一定要跑進前五名、鍛鍊體力。不論體力再差，也要強迫自己。剛開始我為了達到這個目標，跑到會吐、頭暈，可是我很堅持，從不覺得後悔。
到了日本，訓練更是嚴格，教練要我跑多少，我就是完成他的指令，每次跑完我只覺得好累，可是後來慢慢理解，跑步不只在鍛鍊體力，也是一場意志力的對抗。當你跑到汗流浹背，你得鼓勵自己再跑一趟；就像投球時，距離十幾公尺外有人拿著球棒惡狠狠的盯著你，夾雜著腎上腺素飆高與心跳聲，你得用意志力提醒自己「再投下去吧」。
Q：你從小就開始打球嗎？家人怎麼看待你打棒球這件事？
A：國小我跟著哥哥打球，是很開心的一段時光，直到他受傷，我們就被「禁賽」了。
我還記得那時候他六年級，擔任捕手，一不小心被球打到，鼻梁斷掉，讓家裡的長輩十分心疼。爺爺看到我哥受傷，覺得棒球很危險，也擔心下一次會有更大的傷，「這次斷鼻梁，下次要斷什麼！」所以他對我爸說，他的孫子都不准打球。因為這樣，我和哥哥只得把球衣、球具束之高閣。
但是這禁止不了我對棒球的興趣。可能我的個性比較執著，想做的事情就一定要做到。而且我每天到了下午的球隊練習時間，即使我坐在教室裡，也會覺得渾身不對勁，不管國語、數學還是社會課本，我都沒有翻開的衝動，我不是念書的料，我喜歡打棒球，所以我還是背著爸爸偷偷去打。
每次比賽完，我會在球場迅速洗好球衣，藏在球場的某個角落，迫不得已要帶回家時，我就把我的課本全部留在教室，避免書包看起來太大包。
相較之下我媽比較開放，她睜隻眼閉隻眼，籌錢幫我買釘鞋、手套。有一次我練完球，抱著手套進家門被我爸看到，他很生氣，從我面前把手套搶過去，進廚房用菜刀狠狠的剁碎，要我別再做棒球夢。
我的國小教練聽說我的手套被剁爛了也覺得很離譜，可是這真的發生了。他借我手套，並試著跟我爸溝通，也許我爸默許了這件事，就再也沒有檢查我的書包了。
高三那年，在全國棒球聯賽冠軍賽，我先發投完七局，比賽贏了，我背著球具走出球場。突然有人跟我打招呼，我才看到我們全家人，包括我爸。這是我記憶中第一次，全家人到球場為我加油，我很感動，努力忍住淚水，我明白我終於得到他們的認同。
Q：去日本打球的期間，你歷經手臂開刀的低潮，這件事對你的影響是什麼？為什麼你能勇敢站起來，重新出發？
A：我是讀完高中才去日本打球。那時我拿了大專盃冠軍，又適逢過年，我大概有快兩個月沒有練球。所以到了日本，在傳接球練習時，就發現手感完全不對，好像不會打球了。我很心急想把手感找回來，卻遇上手臂受傷必須開刀，還被降成育成選手（編按：一軍、二軍以外的球員，多半隨隊練習，但無法上場比賽）。
開刀後，我勤做復健，卻逃避比賽，不想看轉播，我很恨自己不能出場，偏偏我的球隊中日龍隊那年打到總冠軍，我才在宿舍打開電視看比賽。
就在那一天，我的隊友在場上接續封鎖了對手的所有打擊，沒有讓對手擊出任何安打，讓我很感動。但是同時我也氣自己，很後悔。我檢討自己在日本的前兩年都在虛度光陰，沒有認真練球。我一直以為「我很年輕」，還有時間慢慢累積實力，卻忘了年輕也可以有年輕的紀錄。我很後悔，所以我決定，以後絕對不再做令自己後悔的事。我決定要更努力打球，因為沒有付出，哪來的收穫？
Q：手臂開刀後，你後來到了美國又動了膝蓋手術，這也是個大手術，你有什麼不同的體會？
A：棒球員都很害怕受傷，害怕影響表現，也影響觀感，所以經常會有選手硬著頭皮上場比賽，隱瞞教練團。
當我決定要正視我的膝蓋問題時，醫生說我的膝關節發炎得很嚴重，開刀除了清除骨刺，也要花時間把發炎狀況處理乾淨，整個手術耗時三個半小時，非常久。
後來我觀察我的隊友們對教練團是絕對的坦誠，即使他們意志力很堅強，受傷了也能繼續比賽，他們也會誠實跟教練說：「我受傷了，但我還能比賽。」另一方面是，如果不能比賽也會老實講，譬如：起床時閃到腰。
這讓我大開眼界，因為在亞洲，選手一定會繼續拚、硬撐下去。
膝蓋開刀讓我明白，選手最清楚自己的身體狀況，若是個人賽的運動項目，輸贏只會影響自己，那麼要不要硬撐就是自己決定。可是棒球是團體戰，若有一人狀況不佳，很有可能影響團隊的表現。
即便個人成績很重要，投手也難免有私心想創紀錄，但是仍要把球隊的戰績置於個人之前。
Q：對未來有什麼期許？不論是棒球或是生活，有什麼讓你擔心、害怕的事情嗎？
A：我最擔心自己沒時間陪小孩。大聯盟球員平時回家超過十一點，一個月只有兩、三天休假日，特別是要到客場比賽時，常常一去就是十幾天，真的比較少時間跟小孩相處。我現在有兩個兒子，我想好好陪他們長大，他們的滿月、一歲、兩歲，全部只有一次，我不想錯過任何成長的精采畫面，可是球員時間有限，我想參與又不一定參與得到，真的好難。
所以我很感謝我太太，她會幫小孩拍照、錄影，讓我即使不在他們身邊，也能看到像是「小孩第一次走路」這種重要時刻。她也教我怎麼跟小孩相處，以前我總覺得，我不可能唱歌、讀故事書給小孩聽，結果我看著太太做，就被她影響了。我會幫小孩換尿布、擦屁股，唯一只有泡牛奶完全把我難倒了，奶粉跟水的比例是多少？要加多少熱水、多少冷水？最後老婆還是決定「自己泡比較快」。
陳偉殷太太蔡意雯真情告白：做為球員爸爸，他已經做得很好了
蔡意雯與陳偉殷2009年結婚，育有二子。交往期間多是台、日遠距離戀愛，陳偉殷手臂開刀陷入低潮時，蔡意雯也赴日陪伴。3年前全家人隨陳偉殷赴美，蔡意雯陪陳偉殷一起學英文，「我告訴他，你的功課要自己寫喔，我不會借你抄，」蔡意雯是陳偉殷背後最溫柔，也是最堅定的支持。
我們生活很平淡，我們也很享受很微小的幸福，像是一起泡溫泉就覺得很棒了。讓我最感動的事情，應該是我生大兒子時，他人在東岸打季後賽，我在西岸待產。那天還不到我的預產期，但是我早上開始不舒服，下午就去醫院了。
我知道他要先發，為了不影響他的表現，沒讓他知道我在醫院。但是比賽結束他打電話給我，問我有沒有看比賽？但是我在醫院怎麼可能看比賽，我只好跟他說實話，告訴他我在醫院。然後我就聽到他很緊張的說：「你怎麼會在醫院？發生什麼事情了？」在我還沒來得及回答他，又聽到他對教練說：「如果我老婆狀況不對，我就要立刻飛過去，不要比季後賽了。」
一直以來我們都很支持他打球，家裡很多事情都儘量不讓他擔心，但是聽到他願意為了這個家，把球場的事情放下，我真的很感動。
我知道他經常覺得自己陪孩子的時間不夠多，但是身為一個球員爸爸，我認為他做得很好了。
◎更多陳偉殷與蔡意雯的真情告白，請看精采影音↓
【延伸閱讀】
※更多精彩報導，詳見《親子天下雜誌網站》。
※本文由親子天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
