棒球/2碗變1碗 鄧愷威要減肥忌口

三立新聞網
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記者黃泓哲/桃園報導

國泰金控林子偉棒球訓練營24日在國立體大登場,旅美好手鄧愷威也受邀成為助教之一。2020年鄧愷威受到疫情影響,留在台灣參加培訓隊,等待2021年小聯盟復賽好消息,近期正在減重,以減掉10公斤為目標。

旅美選手鄧愷威參與訓練營。(圖/記者黃泓哲攝影)
旅美選手鄧愷威參與訓練營。(圖/記者黃泓哲攝影)

受到疫情影響,鄧愷威返台跟著中華培訓隊維持手感,不過他透露,自己都沒有上場比賽,「調整也來不及了,就只有跟著練。」

旅美選手鄧愷威教導小球員。(圖/記者黃泓哲攝影)
旅美選手鄧愷威教導小球員。(圖/記者黃泓哲攝影)

近期目標鄧愷威透露希望減重10公斤,「就覺得有點遲鈍,球隊雖然沒有要我降體重,但自己希望肌肉量可以提升並且降低體脂率。」鄧愷威說,自己也不知道目前適不適合,但就是先試試看。

首先鄧愷威面對的就是飲食控管,他笑說最愛吃炸的食物,現在反而都要忌口,還要減少吃的量,「可能之前要吃兩碗,現在吃一碗,是不到吃不飽,但晚上會餓,只好直接睡覺。」

旅美選手鄧愷威、林子偉參與訓練營。(圖/記者黃泓哲攝影)
旅美選手鄧愷威、林子偉參與訓練營。(圖/記者黃泓哲攝影)

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