正念減壓研習 850師熱情響應

為協助教師正念減壓，教育局一一○學年度與台灣正念發展協會合作辦理七場「生命教育、幸福有品校園」正念教育推廣研習，共計八百五十名教師熱情參與。教育局長張明文表示，教師的身心靈的狀況非常重要，期待正念研習提供老師壓力減輕的方法，讓情緒得到舒緩與控管，並發展從內而生的安適感建立安全網。此外，也期待教師能將正念減壓方法融入教學及活動中，讓學生學習到情緒管理，營造有品德且幸福的校園。

新北市教育局於(二十四)日在線上舉辦（一一○學年度）最後一場，一開放報名即額滿，除新北市高中以下學校(含幼兒園)老師，更有中南部老師慕名而來，感受滿滿心靈成長。另新北市全國首創與四所體育班學校合作，邀請專業師資入校進行十週融入式正念課程，營造有品幸福校園。

教育局表示，新北市一○九年起與台灣正念發展協會合作辦理推廣正念教育融入教學研習。本(一一○)學年度已在雙峰、建國、新興、育德及厚德國小辦理五場學校場及一場全市型線上講座，再加上本場次二百五十位教師參與，七場次累計達八百五十名教師。

新北生命教育推動小組召集人安溪國中校長池旭臺表示，新北推動生命教育以多元方式融入各種議題，期待藉正念教育推廣融入教學及生活，讓更多師生學習減壓，身心靈獲舒展。