減重公斤數坐4望5 蔡易餘:我要變「嘉義玄彬」

新頭殼newtalk |蔡坤龍 嘉義市報導
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嘉義市聖馬爾定醫院院長陳美惠向蔡易餘推薦「均衡餐盤」。   圖:蔡坤龍/攝
嘉義市聖馬爾定醫院院長陳美惠向蔡易餘推薦「均衡餐盤」。 圖:蔡坤龍/攝

[新頭殼newtalk] 民進黨立委蔡易餘上個月底被黨主席蔡英文要求減重到100公斤以下,否則開除黨籍。近一個月來蔡易餘厲行減重措施,體重穩定減輕4公斤,來到105公斤上下。幕僚表示,離目標100公斤以下指日可待。蔡易餘今(26)日到嘉義市聖馬爾定醫院進行健康諮詢,強調自己會變「嘉義玄彬」。

為了保住黨籍並找回健康體態,蔡易餘今天下午到聖馬爾定醫院健康管理中心進行諮詢,由院方營養師親授均衡營養技巧與健康減重餐指導。

聖馬爾定醫院營養室侯玟伊主任表示,減重不外乎兩大原則:飲食注意與規律運動。侯玟伊向蔡易餘立委簡述六大食物均衡飲食表,現場也透過院方專利均衡餐盤來操作食材搭配。

聖馬爾定醫院院長陳美惠表示,國民健康署從2018年開始推廣「我的餐盤」,希望讓國人能有飲食定量的概念,而聖馬營養師用心設計並開發出為實體稱之為「均衡餐盤」,更獲得兩項專利,健康用餐的同時,還可控制慢性病。

蔡易餘表示,在外跑攤加上民眾熱情真的很難控制飲食,有時忙起來不會注意菜色的選擇,感謝聖馬提供專業諮詢。他強調,這次減重不只為了守住黨籍,也要讓自己重拾健康體態,成為真正的「嘉義玄彬」。陳美惠則致贈院方的均衡餐盤給蔡立委,希望立委能多加利用,健康吃健康瘦,早日達到理想目標。

幕僚表示,經過近一個月的努力,包括不喝酒、節制飲食和規律運動,蔡易餘已經穩定減重4公斤,正朝5公斤邁進,減重至100公斤以下的目標,應該可以在期限內達成。

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