準媽媽水果取代正餐 罹患妊娠糖尿病

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台中一名孕婦,懷孕初期容易孕吐,胃口不好,所以常常以水果代替正餐,以為水果就可以取代蔬菜,每天也會喝蜂蜜水,結果懷孕24周時,發現血糖超標,寶寶體重也超前兩周,確診罹患妊娠糖尿病。醫生提醒,孕婦飲食要均衡,水果糖分都偏高,要忌口。

三十多歲的準媽媽,準備歡喜迎接第一個寶寶,但六個多月時,檢測血糖,嚴重超標。

烏日林新醫院新陳代謝科主任 林瑋涵:「這樣的妊娠,我們四次抽血 兩次(血糖)超標,寶寶成長速度提前了兩個星期。」

確診罹患的是妊娠糖尿病,醫生細問後,發現是她的飲食出問題。

孕婦 莊小姐:「懷孕(初期)的時候,早期都一直想吐、吃不下東西,都吃一些水果,想說可以代替蔬菜。」

原來她為了壓下孕吐的感覺,不只水果當正餐吃,還愛喝蜂蜜水,因為家族有糖尿病史,所以這名孕婦原本就是妊娠糖尿病的高危險群。

台中慈濟醫院家醫科主任 李祥煒:「本身如果有家族遺傳,或是本身有糖尿病體質,特別容易妊娠糖尿病。」

孕婦需要的是營養均衡,不能偏食,尤其水果糖分偏高,要忌口。

台中慈濟醫院家醫科主任 李祥煒:「水果含的糖分,尤其是葡萄糖的部分,就會比一般的蔬菜高滿多的,只要維持每天基本的量,兩個拳頭的水果的量就可以了。」

這名孕婦透過飲食控制後,血糖恢復穩定,寶寶的成長速度也正常,但產後還需要追蹤血糖變化,才能避免演變成真正的糖尿病。