炎亞綸揮別老東家華研國際，今（19日）宣布加盟索尼音樂，在記者會上興奮表示：「好險我沒有放棄，沒有停下思考，我覺得以前的我沒有善待歌手這個身分。」他受訪時坦言，經歷2018年的感情風波後陷入低潮，有一陣子不太敢看人，即使搭電梯也會躲在角落，直到有天一位不認識的鄰居跟他說：「我支持你」，才讓他有所改變。
他透露曾被吐槽「你有成名曲？」一句話戳中內心，讓他想好好創作音樂，並透露創作讓他改變不少，也有上心靈成長課程，「慢慢才發現我真的滿幸福的，以前我覺得需要被關心、被同情，後來才知道我一直被家人、朋友愛著，不需要一直扮演受害者的角色。」
炎亞綸開心宣布12月要推出全創作新專輯，提到歌曲創作會不會批評網友，他笑說：「沒有啦！我有找到發洩的出口，歌詞也沒有罵人，我現在找到自己很舒服的方式，之前是用了比較不對的方法。」並說新專輯的歌曲裡將一一揭露他的感情世界，也說最渴望的感情就是平淡的陪伴。
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