為運動買健身環值得嗎？過來人揭1關鍵

生活中心／綜合報導

受全球新冠疫情影響，不少民眾被迫待在家中，讓日本遊戲大廠任天堂的Switch遊戲主機銷售長紅，在眾多遊戲中，能夠兼顧遊玩與運動的「健身環大冒險」更是大受歡迎！一名女網友就好奇「為了運動而買健身環Switch值得嗎」，引來網友熱烈討論。

女網友4日在PTT WomanTalk版發文，透露自己雖然想要運動，但是下班去健身房時常客滿，不然就是要排隊等器材，儘管網路上也有很多運動課表和影片可以參考，她仍擔心自己意志力不夠強，好奇問網友「如果用健身環玩是不是可以增加點堅持的動力？」想了解大家的運動成效，畢竟「主機+健身環要一萬多很猶豫啊」。

對此，不少網友都給出好評「我本身就有主機，健身環買了半年，一週會玩2-3次，是我目前玩最久的遊戲片w」、「過年前買的，一直都有用，不過它比較適合平常都沒運動，想動一動那種吧」、「值得啊 劇情超長 玩110天了 連我媽也每天玩」、「我玩4個月了，超推薦，我也是很討厭跑步和健身房的人，健身環真的很有趣」。

此外也有網友點出關鍵，指出健身環的運動效果其實相當顯著，不過也因為太接近真實的鍛鍊「不喜歡運動的人玩一下就會找藉口不玩了」，他認為最重要的就是難度要設有挑戰，「設沒難度真的當遊戲升級玩，就鍛鍊不了身體喔」。不過也有網友持相反意見，留言吐槽「醒醒吧 你只是想玩SWITCH 而不是要運動」、「不值阿 這價錢加起來都可以弄一套不錯的homegym了」、「說要用健身環運動的只是給自己一個懶惰的藉口而已」。

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