熟女健身心太急 橫紋肌溶解症上身

【記者蔡榮宗/投縣報導】
台灣新生報

突然劇烈運動後出現肌肉痠痛、腫脹、尿液呈現醬油色的狀態時,要當心可能是橫紋肌溶解症。

南投一名二十六歲張姓女子,平時在台北工作,因為工作關係需要久坐在電腦桌前,為了讓自己健康一些,因此與同事相約去健身房報名課程健身,在上個月月底的時候,第一次去健身房參加踩飛輪課程,奮力踩了一個小時,準備離開健身器材時,突然一陣腿軟,隔天開始出現肌肉痠痛,且越來越痛,雙腿也開始腫脹。

張女假日返回南投老家時,上廁所赫然發現自己的尿液呈現醬油色,以為自己血尿,趕緊至衛福部南投醫院就醫,醫師安排抽血檢查發現患者的肌酸磷化脢指數破六萬(正常值為二十六-一百四十),經診斷為橫紋肌溶解症,趕緊安排住院,所幸住院十天以來指數慢慢下降,也沒有影響到腎臟功能,狀況持續改善的話,預計這週可以出院。

南投醫院腎臟科主任莊宗芳指出,橫紋肌溶解症是指骨骼肌(橫紋肌)發生急速損傷,導致肌肉細胞壞死與細胞膜破壞,使得細胞內的物質(鉀離子、肌蛋白、尿酸等)大量滲漏,當肌蛋白出現在尿液中,便使得尿液呈現醬油色,而容易被誤認為血尿;若肌蛋白阻塞腎小管,恐導致急性腎衰竭,需洗腎治療。

莊宗芳主任表示,通常當肌肉遭受嚴重受創時(如肌肉遭壓砸傷)會出現橫紋肌溶解的症狀,推測患者應是平時沒有運動習慣,水分也補充不足,在短時間內突然用力運動的情況下而導致橫紋肌溶解症。近年運動風氣盛行,莊宗芳主任提醒民眾在運動前應做足暖身,運動時應循序漸進,量力而為,並且補充適當的水分,若出現肌肉痠痛、腫脹、尿液呈現醬油色等症狀應儘速就醫。

你可能還想看