爸爸也有產後憂鬱症!輕忽恐影響與孩子的互動

張詠晴
Knowing

最新研究指出,新手爸爸和新手媽媽一樣也會患有產後憂鬱症,若是沒有妥善治療,爸爸的產後憂鬱症可能反覆出現,並帶來一系列併發症,包括情緒低落、疲勞,甚至出現自殺的念頭。

 

近年來,關注爸爸心理健康的研究越來越多,去年年底發佈於心理學雜誌的一份研究,以「愛丁堡產後憂鬱症評估量表(EPDS)」量化了新手爸爸的產後憂鬱情況,並指出新手爸爸的心理健康將影響孩子的情緒和行為發展,因為在父母和孩子互動時,孩子也能感受到父母的沮喪。

 

日前一份發佈於《美國醫學會雜誌》的研究則指出,儘管有證據指出爸爸在孩子出生後會經歷和母親症狀相似的憂鬱症,但大部分爸爸的心理健康卻長期地被忽視,原因在於我們擁有一套量表去檢視媽媽的憂鬱症狀況,卻鮮少將爸爸一同列入觀察。

 

其實大部分的新手爸爸都和新手媽媽一樣脆弱,研究發現,許多新手爸爸同樣會有悲傷、煩躁、激動和憤怒等情緒反應,但新手爸爸們往往因為社會價值觀、性別差異,或對精神疾病的恥辱感,而不願坦誠心理健康問題。事實上,無論男性或女性,都不該對憂鬱症隱忍,而是要去尋求專業協助。

 

研究人員也呼籲,在現今社會中,需要更好的資源、更安全的環境來觀察男性的產後憂鬱問題。因為產後憂鬱若無經正確的治療,很可能不會好轉,甚至會出現併發症或留下後遺症,因此無論面對男性或女性,均要小心看待產後憂鬱症。

 

圖片來源:Pixabay

 

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