猶豫要不要投票?「投票8好處」曝光

三立新聞網

記者楊晴雯/台北報導

1月11日是總統立委選舉投票日,把握手中神聖的一票選出自己心目中的候選人外,專家表示,投票不但能參與民主,也對於身體的健康促進和社會參與有幫助。

投票對於身體的健康促進有幫助。(示意圖/資料照)
投票對於身體的健康促進有幫助。(示意圖/資料照)

中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強就提出投票的8大好處,鼓勵大家把握時間出門投票。

張自強表示,投票是一項重要的職能活動,因為在好的天氣出門,可以見到左鄰右舍,所以能增加社會參與,還有更多優點,分別列舉如下:

1增加社會參與:趁著天氣好大家都出來,難得見到左鄰右舍,增加社會參與機會。

2增加身體活動:透過走路或坐輪椅到達投票所,全身大關節活動到,也有效的增加運動量。

3增加親子互動:難得放假日爸媽帶著孩子出來,若在校園也可以讓孩子跑跳一下。

4訓練手眼協調:從拿起投票章到找出適當的候選人,要正確蓋下去又不讓油漬污染選票。

5訓練認知功能:要能理解文字敘述(候選人政見),才能夠分辨不同候選人的理念和想法做判斷。

6訓練記憶能力:還要有好的短期記憶(事先研究好如何圈選),才能進到投票所完成正確圈選。

7訓練等待耐心:選舉整個投票過程各地時間不一定,有可能單純排隊會超過半小時以上,所以耐心培養很重要。

8增加成就感:投票完成了,也盡到國民應盡的權利與義務,對自己和國家行使了公民權。

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