獨老悲歌！他們擔心這2點 連去大賣場買東西都不敢

你我眼中再平凡不過的大賣場，對於臺灣大部分的獨居長輩而言，卻是沒有勇氣再次踏進的一方天地，從衛生福利部的資料來看，獨居老人之中，有23%的長輩教育程度為國小以下，甚至不識字，在這個使用手機就可「一指購物」的時代裡，這些人平時如何購買平時的生活用品？

今年87歲的劉奶奶就是一個例子。那天，我們陪著她去辦年貨，發現她手中緊緊握著一個空的素香鬆罐，始終不見她鬆手。在我們好奇的詢問下，奶奶才鬆口：「我每天早餐吃素，一定都要配這罐香鬆。」那是她情有獨鍾的早餐配料，原來，也是她每天思念的滋味。但是，奶奶遇到一個問題，使她只能藉著這個機會求援。

「年輕人，可以幫我找一下這個牌子某？」原來，劉奶奶並不識字，她不曉得罐子上寫什麼，所以也不曉得在琳琅滿目的商品海中，該從何找起，她只能害羞的開口詢問，深怕身邊的人回絕或是有一絲不耐煩。

眼力的退化，像是「老花眼」或「青光眼」漸漸讓視力模糊或不識字，買錯平時所需要的物品，這不只是劉奶奶的困擾，也還是許多獨居長輩所可能面對的問題，除此之外，害怕想買的用品而提不動，費力而徒勞無功，煩惱雙腿無力，想要走出家門也覺得無奈與困難，都是他們踏不出家門，而埋藏在心底，以一句「嫌麻煩」輕輕帶過不願透露的真實原因。

隨著年齡愈大，身體的退化反映著歲月無情的摧殘，視力模糊夾帶著殘影、雙手負重量不足、膝蓋關節退化等，使得這群獨居長輩，深深感到「踏出家門」就像是登天一樣遙不可及。「日常採購」這件事，早已從他們的生活習慣中排除。

擔心麻煩他人、擔心造成負擔，我選擇「將就」過日子

「最近冷到發抖，想要買一件保暖的外套，可以麻煩你們陪我挑選嗎？」92歲丁爺爺，因為與志工長期的陪伴，聊天中說出他未曾提及的心聲。

操著一口濃厚外省口音的丁爺爺，說出了過年前的心願。榮民退役的他，征戰了大半輩子，晚年卻獨居在小小的租屋套房裡，為了節省生活開銷，連回診都選擇走很遠的路搭公車往返。拮据的生活再加上老邁的身軀，讓爺爺只能「將就」著披上失去保暖功能、時常「漏風」的舊外套，每當寒流來襲，爺爺就只能躲在房裡包裏棉被禦寒。

後來，在志工的陪同下，帶著爺爺到賣場選購一件合身舒適又保暖的羽絨外套，讓爺爺終於能安心地度過「霸王級」寒流。這些，都是在長期的深度關懷及建立關係後，詢問或觀察後才知道的原因，又有如有些長輩不是不喜歡出門，而是因為腳力不好、擔心麻煩他人；有些長輩不是沒有棉被，而是天氣潮濕或過於厚重，蓋在身上造成負擔，這些待解決的需求中，背後都有更深一層的原因。

不論是幫助劉奶奶買她最愛的香鬆也好，或是為丁爺爺選購一件適合的外套也好，若不知道這些心底的「想要」─真切的渴望，即從看見他們因為眼力及下肢功能衰退，無法自由地購買，使生活更加困頓且造成營養不良，而馬上提供他們物資，卻可能讓資源變成「無緣」，我們都應該思考：什麼才是對長輩而言最需要的？而藉由「陪伴」可以幫助我們找到這個答案。

發現長輩的真實需要後，進一步我們可以陪伴他們一起購物，除了化身為長輩的「手」幫他提、長輩的「腳」帶他去，更是成為長輩的「家人」，和他一起挑選生活用品。藉由獨居長輩們一同實際參與購物的過程中，也透過「對商品的辨認」及「比較挑選」的行為裡，建構他們選擇的自主權利，能在他人協助下，突破身體限制，找回晚年的成就感。

我們期待，能夠邀請社會大眾走入獨老的生活之中，了解獨老的真實需求，進而同理及尊重，拉近與長輩間的距離。邀請您支持《獨居弱勢長輩關懷計畫》，看見他們平時對日常需求的渴望，並能用行動改變獨居長輩的弱勢生活環境，瞭解詳情可查詢《寒冬助老，刻不容緩》，或上弘道老人福利基金會官網。

圖文提供 / 弘道老人基金會