【玩家帶路】在台東達魯瑪克遇見自己

高靜玉
CTWANT旅遊
被利嘉溪環繞的達魯瑪克,是東台灣唯一的魯凱族部落。(圖/PATH身解構․心還原提供,下同)
被利嘉溪環繞的達魯瑪克,是東台灣唯一的魯凱族部落。(圖/PATH身解構․心還原提供,下同)

充滿魔力的達魯瑪克部落,以不同的方式,邀請世界各地遊客來體驗魯凱族文化。當遊客閉上雙眼與森林互動,會驚訝地發現,林葉氣味與窸窣聲響竟如此清晰,隨之明白,用五感找回自己,是多麼重要的事。

「達魯瑪克」,這裡的人都這麼稱呼自己的部落。這座平地漢人口中的「東興部落」,離台東市區只有十一公里,輕鬆易達,卻魅力十足。多年來,部落一直致力於傳承魯凱族文化、生態保育及環境教育,並與外界合作發展永續產業,十年前就引起國外媒體與國際學者關注。

去年起,族人整合了部落附近的森林場域與動植物資源現況,在族人與專業團體帶領下,規劃出相當具有深度的「山林療」體驗營,希望遊客能夠在體驗部落生活與認識文化之際,進而認識自己並廣為分享。

遊客到齊後,部落代表便在守護神前恭敬地獻上祭品,告知祖靈並祝禱。
遊客到齊後,部落代表便在守護神前恭敬地獻上祭品,告知祖靈並祝禱。
部落頭目為初造訪的團員細心解說附近的林相與生態。
部落頭目為初造訪的團員細心解說附近的林相與生態。

蒙上雙眼 開啟感官

這天我們來到達魯瑪克,部落的代表特地來紀念碑前迎接,在簡單介紹環境後,恭敬地將檳榔與米酒置於守護神前,向祖靈報告有客人到訪,也為眾人祝禱,作為體驗營的開端。接著,部落頭目帶我們走入滿山都是野生樟樹與血藤的林區,解說部落周遭植物特徵以及與部落的關聯性等等。

為什麼要認識這些植物?因為接下來,我們被蒙上雙眼,由專業講師牽手帶領走入林中,與山對話。在一片漆黑裡,我們打開感官,用觸覺、嗅覺與聽覺,去感受腳下的落葉、嗅聞空氣中的泥土味,並擁抱樹木,真正地成為大自然的一部分,心中也由起初的謹慎膽怯,漸漸自在放鬆,甚至感動掉淚,充分體驗這堂山林療人氣課程。「進到山裡,你就能找到自己。」族人這麼說。

「以自然資源舒緩身心,閉起雙眼和森林互動,很神奇,鳥聲和林葉氣味變得明顯,當眼睛看不到,其他感官就打開了。」帶領五感體驗的PATH身心靈專業老師告訴我們。

感受自己的身體需求,動手採摘藥草。
感受自己的身體需求,動手採摘藥草。
體驗營的團員們,根據前一天課程帶來的感受,動手採摘藥草。
體驗營的團員們,根據前一天課程帶來的感受,動手採摘藥草。

藥草溫床 安撫身心

隔天一早的行程,是利用炭火蒸氣釋放療效的「野外藥草熱床」芳療。我們在山林裡採集藥草,鋪好竹床,再將自己搗的藥草,放在床下的盆中點燃,然後仰躺床上,在綠意中聞著飄揚的藥草香,高聳的葉脈輪廓清晰,五色鳥的鳴聲大得驚人,身體感覺被大地呵護,逐漸平靜,浸潤在植物芬芳與靜謐的氛圍中,安心又安全。

一近黃昏,廚房柴火紅通通地燒著大鍋爐,炊煙裊裊升起,部落大廚媽媽巧手變化出飄香的美味料理,以野菜搭配獨門配料與小米、豬肉等蒸製的阿粨(abay)鹹香軟糯,餵飽每一個飢腸轆轆的肚腹。

三天兩夜的體驗營結束後,不少人感覺自己煥然一新,不僅心靈得到療癒,也重啟了與自然的關係,而這段回歸自然的旅程,正是達魯瑪克吸引人一再前往的魔力。

藥草床鋪設完成後,在床下點燃炭火薰香,團員們可在床上靜坐,調整呼吸。
藥草床鋪設完成後,在床下點燃炭火薰香,團員們可在床上靜坐,調整呼吸。
射箭是體驗營中反應熱烈的課程之一。
射箭是體驗營中反應熱烈的課程之一。

豐收慶典 鞦韆盪愛

除了山林療體驗營,對達魯瑪克而言,最重要的事是七月的小米收穫祭,及象徵戀愛季節開始的盪鞦韆活動,這個延續三百年的部落傳統,每年都吸引不少中外遊客前來共襄盛舉。

在祭典前,部落青年團與女青年團,會在前輩的協助下搭起鞦韆架、編好鞦韆籐,並由當年度部落裡跑得最快的年輕男子紮緊鞦韆架的支點。祭典當天上午,族人迎接部落領袖後,佩戴臀鈴繞行部落一圈,並用檳榔與小米祈福,收穫祭便正式開始。參與祭典的未婚女孩們,會依傳統穿著母親手縫的華麗族服,輪流登上鞦韆擺盪,年輕男子也趁此機會找尋心儀對象,親自接下鞦韆,成為全場最吸睛的高潮。

經過大廚媽媽巧手料理的部落美味,取材都來自當地。
經過大廚媽媽巧手料理的部落美味,取材都來自當地。
食物香氣隨著炊煙飄散,大廚媽媽的背影讓人安心。
食物香氣隨著炊煙飄散,大廚媽媽的背影讓人安心。

魯凱族部落「達魯瑪克」

中央山脈以東唯一的魯凱族部落「達魯瑪克」(Taromak),在魯凱族語中是「勇士居住之地」。部落族人非常團結,對魯凱族的千年歷史傳承極具使命感,在政府部門介入前,就自動自發規劃如何重生沒落的部落文化,無論織布、刺繡、編籃與木雕等,皆細緻地延續傳統樣貌與精神,目前已擁有全台唯一部落綠能公民電廠,及以傳承部落文化為主的實驗小學。國際人類學家珍古德與Discovery頻道團隊,也都曾造訪這座保留魯凱族文化的傳統部落。

課程中有自己動手製作餐具的教學環節。
課程中有自己動手製作餐具的教學環節。
竹製的碗筷,環保又天然。
竹製的碗筷,環保又天然。

達魯瑪克這樣去

1.自行開車:

在省道台9線(台東市中興路六段)約383.8公里處,轉進新園橋旁的東園一街,直行即可到達。

2.搭乘公車:

搭火車到台東站後,轉乘鼎東客運海線8113號公車,於東興新村站下車,再沿東興路直走約500公尺即可抵達。

(繪圖/陳家榆)
(繪圖/陳家榆)

達魯瑪克部落探索

地址:台東縣卑南鄉東興村東園一街120號

電話:(089)381368、0989-879854

PATH身解構・心還原生態體驗(山林療)

電話:0955-220-356

在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在小米收穫祭中登上鞦韆擺盪的年輕女孩,事前會親手編製祭典用的花環。
在專業老師的帶領下,蒙住雙眼,打開感官,重新和大自然對話。
在專業老師的帶領下,蒙住雙眼,打開感官,重新和大自然對話。

住宿推薦:

小綠島民宿

地址:台東縣卑南鄉東興村東園一街54-7號

電話:0928-824-488

花媽故鄉民宿

地址:台東縣卑南鄉東興村東園三街26號

電話:0976-795-741

巴民哲民宿

地址:台東縣卑南鄉東興村東園二街13鄰148號

電話:0937-497-494

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