玩一個月《健身環大冒險》 男大肚消風變型男

Switch遊戲《健身環大冒險（RingFit Adventure）》去年上市後造成轟動，熱門到台灣與日本都缺貨，價格也一度飆漲，讓任天堂特地發文致歉。然而，也有許多玩家更在意健身環是否真的能達成減肥效果，其中，菲律賓一名玩家就在臉書分享使用健身環一個月後的成果，結果讓人出乎意料！

這名男網友名為「Migui Minaj」，他發現自己BMI過重的關係，因此購買了健身還大冒險，下定決心減肥。他每天都會記錄下運動的時間及飲食內容，持續玩30天，每天花25分鐘（《健身環大冒險》遊戲內時間紀錄與實際上遊戲進行時花的時間是不同的計算方式，實際上的運動時間超過 25 分鐘）。一個月前的他身材豐腴，甚至挺著一個大肚腩，一個月後整個人「消風」，整個人整整小了一號，精神看起來也好多了。

Migui Minaj先前接受媒體訪問時表示，他也嘗試過不同方法減肥，像是騎單車上班，也嘗試過Switch的拳擊遊戲，但效果都不理想。後來他開始使用健身環，體重從78公斤降到了69公斤，他也提醒除了持之以恆外，飲食也必須均衡，才是健康瘦身的關鍵。

（封面圖／取自Migui Minaj臉書）

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