Yahoo奇摩新聞 【產科醫師監製】2023最新十大托腹帶推薦排行榜
到了懷孕後期，肚子也會越來越大，如果因為這個甜蜜的負擔感到腰痠背痛，便推薦嘗試使用托腹帶，以提供支撐孕肚所需要的力量；其甚至也能保護腹部避免受寒，因此也有很多人從懷孕的初期就開始使用，以確保孕肚的穩定度並防止皮膚過度拉扯。
不過托腹帶有許多的類型可選擇，像是易於穿脫的包覆式、僅提供重點支撐的交叉腰帶式等；加上媽媽餵、犬印、奇妮、六甲村等品牌的款式，也皆有其標榜的特色所在，總是讓各位準媽媽們感到難以抉擇。因此本次將為各位帶來托腹帶的選購要點，並同時推薦10款人氣商品，不妨藉此機會來找出一款最符合自身需求的產品。
托腹帶有用嗎？何時用？
隨著懷孕日數增加使腹部漸漸變大，許多的孕婦也開始得以腰力做支撐，只是長期下來不良的姿勢會對身體造成壓力，進而使下背部或肩膀出現痠痛的狀態；而戴上托腹帶後便可以減輕身體的負擔，並且保持正確的姿勢。
至於托腹帶的使用時機則因人而異，一般從懷孕4個月起就有孕媽咪感到不適。一旦寶寶在子宮中逐漸長大並壓迫到骨盆及附近肌肉，導致腰酸背痛難以忍受時就可以開始使用。另外，若需要長期久站或久坐，也會建議藉由托腹帶來預防肌肉痠痛。
另外，懷孕之後除了因孕吐而得長時間休息，運動量也會減少，有可能會造成血液循環不良而導致發冷，甚至是便秘、水腫等症狀，這時托腹帶便可發揮預防肚子著涼的功能，無論任何季節都可以隨身使用。
托腹帶的選購要點
以下就為各位介紹托腹帶的三大類型，並說明購買前需要留意的要點。
●根據身形和肚子大小選擇類型
托腹帶之中有許多種類型，且各自皆具備獨有的特徵，選購前請先了解其優缺點以作為判斷標準。
包覆式：提供全方位的完整保護
托腹帶之中有許多種類型，且各自皆具備獨有的特徵，選購前請先了解其優缺點以作為判斷標準。
托腹褲：不易移位還能支撐臀部
托腹帶之中有許多種類型，且各自皆具備獨有的特徵，選購前請先了解其優缺點以作為判斷標準。
腰帶式、交叉式：重點支撐、方便固定
托腹帶之中有許多種類型，且各自皆具備獨有的特徵，選購前請先了解其優缺點以作為判斷標準。
●夏天適合涼感純棉材質，冬天留意是否便於穿脫
雖然若能長期使用相同的托腹帶，會讓孕婦們感到更安心，只是考量到四季中不同的氣溫，較建議分別購入適合的款式。
舉例來說，由於台灣的夏天潮濕悶熱，這時可挑選100%純棉製成的商品，藉其良好的吸濕排汗功能避免肌膚問題，而且清洗後也較容易乾燥；至於冬天則可使用厚實但容易穿脫的類型，這樣才能縮短穿著的時間避免著涼，其中以能內褲一起使用的包覆式，整體保暖效果可能會更出色。
1: 機能骨盆托腹帶
日本明星產品，產前產後均可用享譽台日兩地的犬印品牌，憑藉著這款機能骨盆托腹帶，贏得了廣大孕媽咪的熱烈好評。加寬的簡約帶狀式設計與軟鋼條相互配合，由此打造出絕佳的承托力，在緩解產前腰痛上可大顯身手，同時亦能在產後給予骨盤全方位的保護。
而那高彈性的網帶也提高了透氣性，且平滑無縫的車工，也大大降低勒緊、壓迫出痕跡的機率。據悉此款式用起來分外輕薄，就算是穿搭在衣服內也不會顯得突兀。如此多的優點，值得各位孕媽咪購入，享受從產前至產後的安心陪伴。
2: 交叉式托腹帶
多處蘊藏巧思的設計首先，這款產品以全新設計的護腰版亮相，其由上下兩部分組成，方便身材一直在變化的孕媽咪，將它調節至最為符合身型的狀態，隨時享受無可比擬的貼合度。其次，透過在背部加強四段軟鋼，提高腰背的承托力之餘，更厲害的是還加入了暖暖包口袋，保暖與緩解疼痛雙管齊下，可謂相當貼心。
再配上獲得專利的收納式黏扣帶，在清洗時能夠免去勾上其他衣物的尷尬。從各方面來看，此款式定會令人頗為滿意。
3: 蕾絲產前托腹帶
彰顯準媽咪的優雅女人味若各位希望在懷孕時也能穿得高雅有品味，那就不要錯過這款做工精緻的雙色蕾絲托腹帶。除此之外，其亦有多種實用功能設計，例如360度的環繞支撐、符合人體工學的弧度與超高延展性的纖維面料等，均呈現出品牌的用心；而穿脫方便的設計，以及官方網站上詳細的穿戴說明，皆為其增色不少。
值得一提的是，此款提供 S～L 的齊全尺碼，讓身材嬌小纖細的使用者不用擔心尺寸不合，纏繞半天仍時不時鬆脫等問題。
4: 孕期蕾絲護膚機能托腹帶
獨特的耐洗潤膚材質此款式的最大賣點，是運用奈米技術將鮫魚油融入到纖維面料中，進而達到保濕鎖水、滋潤皮膚的作用，對於皮膚乾燥的孕媽咪來說最合適不過了。更厲害的是，此質料標榜經洗滌數十次以上仍保有效果，可說 CP值相當高。
另外，美觀的蕾絲織帶附有套手設計，不僅方便穿戴，同時亦利於洗滌與收納，可謂一舉兩得。而較為寬闊的圓弧設計，則提供更加寬廣的接觸面，大幅提升托腹、挺腰的功效，需要長時間站立的準媽咪選它沒錯了！
5: 交叉式托腹
吸汗透氣力更上一層樓不少進入孕期的媽咪會發現自己變得容易出汗，此時尤其需要強調材質的透氣性。為了滿足這一需求，娃娃城在此款托腹帶裡加入了毛巾吸汗布料，因此在吸濕性能上更加強大，不易出現肚皮瘙癢不適的問題。
此外，其運用彈力超過2倍的織帶，且透過交叉編織法與5條彈片，施展出毫不遜色的高彈性與支撐力，穩固可靠保護孕肚不至於激烈搖晃，更因此受到著名醫療團隊的推薦呢。作為台灣在地品牌的用心產品，期待各位發掘出本款式的更多優勢！
6: 孕婦腰背支撐帶／托腹帶
尊享醫療護具級的呵護本款式能在一眾產品中脫穎而出，自然有其過人之處。其由優質彈性面料而製，搭配可調整的鬆緊帶，表現出領先同類產品的強大彈力，緊緻吻合從懷孕中期到後期的孕肚。而且廠商對產品進行了升級換代，提高其對於下腹的支持，並將壓力平均分散，從而緩解腰部與臀部的負擔。
值得注意的是，其在產後也能繼續發揮作用，在輔助固定骨盤上相當有幫助，不妨選購本款式，盡情享受來自護具品牌的悉心呵護。
7: 孕媽咪彈性托腹褲
母嬰大牌的貼心之選平日留意孕婦產品的準媽咪，一定對美樂這個牌子不陌生。旗下除了有備受好評推薦的哺乳產品之外，亦有這款人氣日漸高漲的托腹褲。其魅力之一，是將高比例的聚醯胺纖維與彈性纖相互結合，令其在排濕力與彈性上取得了較好的平衡。
此外，其藉由在兩側、下背與下腹部的特殊織法，賦予產品令人折服的柔軟膚觸，同時也不失完整的包裹度，有利拖住起日漸增大的肚子。更別說材質已經獲得嚴格的紡織品認證，讓消費者尤其放心。不過為了保持面料的優秀表現，最好勤勞點用溫水手洗唷。
8: 孕媽咪高腰托腹碘紗抗菌內褲
特殊淨味抗菌材質與傳統托腹褲不同，本系列由於融入了抗菌的碘紗，因此可以讓私處保持長時間的乾淨衛生，有助於分擔孕媽媽分泌物過多而產生異味的苦惱。
其次，舉凡凸顯孕味的3D立體剪裁、柔和不刺激的褲底，以及無痕不壓迫的包覆設計等應有盡有，使其獲得不少消費者的實穿分享與肯定。再加上網購平台提供4入的組合，充分滿足頻繁清洗、更換的需求。只不過此款式在支撐力上相對遜色，對於孕中期或孕後期的媽咪來說，可能並不是那麼適合。
9: 活動式棉質產前長筒托腹褲
推薦給職場媽媽使用Gennies奇妮以孕婦裝、哺乳衣等孕哺產品著名，旗下這款托腹褲採一體式外觀，讓人不必擔心托腹帶發生移位的問題；自黏式設計也有助於靈活調整寬鬆度。另外，前高後低的細心剪裁，一方面給予孕肚溫暖的包裹感，從而避免寒氣入侵，另一方面亦有舒適的護腰功效，而後腰部的軟片也展現出令人讚嘆的承托力。
且因屬加長的褲型與低調的膚色，十分適合職場媽媽百搭各類衣物。美中不足的是其在透氣性上的表現較不出色，介意的媽咪不妨貨比三家之後再選購。
10: 一字型托腹帶
溫柔可愛的日系風本款式運用柔和的粉色營造出舒服的日式風格，減齡效果贏得不少媽媽的青睞。另外，簡單輕巧的造型在減少腹部壓力之餘，亦能起到提托肚子的作用。再加上其採用日本高級布料，並由我國知名的母嬰產品公司六甲村製作而成，除了帶來輕柔親膚的觸感，在彈性與吸濕上皆有令人矚目的表現。
無奈本品在網路上的販售通路有限，也許不如其他產品來得好入手。且產品名稱為托腹帶，但就網站資訊難以判斷是否有搭配褲款，為避免商品不符合期待，不妨多諮詢一下賣家再決定。
托腹帶怎麼用？
托腹帶的正面位置應該在恥骨上方、肚臍中間，背面則是介於腰椎與胸椎之間，從側面看會呈現後高前低的斜線。使用時以孕媽咪穿戴舒適為主，切記避免綁得太緊，否則恐會影響胎兒發育、或是導致孕媽咪的肚子不舒服；但反之太鬆可能會失去效果，應該鬆緊適當為佳。
托腹帶會壓到寶寶嗎？
由於寶寶在子宮內有羊水保護，因此孕媽咪不用太擔心托腹帶壓迫到寶寶。不僅如此，使用托腹帶可以改善孕媽咪們的腰痠背痛等身體不適，並降低肚子被快速撐大而使妊娠紋增多的機會，還能避免下墜感嚴重導致宮縮的現象。
托腹帶坐著還需要嗎？
不論是久站或久坐，都建議孕媽咪能配戴托腹帶，藉此增加骨盆腔肌肉的支撐度。當呈現坐姿的時候，可避免肚子下垂壓迫骨盆腔或膀胱、或是身體重心不自覺地前傾而造成筋骨肌肉不適。
搭配其他孕期用品更加舒適
托腹帶除了單獨使用之外，若能搭配適合的褲子與枕頭，無論能獲得更全面的舒適感，也能完整提供身體必要的保暖需求。如果您也正在尋找孕期間穿著的內褲的話，則不妨參考以下文章的介紹。
總結
托腹帶的支撐方式多元，其中也不乏具有矯正效果的產品，雖然根據季節及孕期的不同狀態，不一定要每天穿著托腹帶，但如果因上下樓梯或行走而感到辛苦的話，不妨嘗試看看使用看看來減輕身體的負擔，並同時於寒冷的冬天中獲得足夠的保暖效果。
