當心越爬越喘!醫:接種疫苗後登山先緩緩

疫情趨緩,有民眾開始回歸登山運動,不過要注意,步伐姿勢別爬錯,小心傷膝蓋,還越爬越喘!有登山嚮導就建議,上山別一次衝太快,放慢腳步踩穩,將膝蓋打直,才不怕運動傷害,醫師則提醒,打完疫苗別急著登山,身體出現不適,就難以辨別是疫苗副作用,還是因為運動導致。