Yahoo奇摩新聞 疫苗接種+防疫措施 保護更完善！
國內持續進行COVID-19疫苗接種作業，有些人可能認為COVID-19疫苗接種後就百毒不侵，便忽略了其他防疫措施。但其實疫苗主要目的是減少感染後重症及死亡的發生，並非100%保證不會受到病毒感染，因此即便施打完疫苗，仍應做好個人衛生防護，兩者缺一不可，才能阻絕COVID-19傳播。
各廠牌疫苗接種後 皆可能產生副作用
根據COVID-19疫苗臨床試驗結果，各廠牌疫苗接種後皆會產生副作用，由於疫苗內的蛋白會刺激人體免疫系統產生抗體，因此在免疫作用的過程中，可能會使人體出現不適症狀，通常數天內可緩解。副作用發生的機率可能與疫苗製作原理、接種者的年齡、劑次、是否感染過有關，如接種mRNA疫苗(如莫德納)者，第二劑產生副作用的比例會較第一劑高；接種腺病毒載體疫苗(如AZ)者，則是第一劑產生副作用的比例較第二劑高。
●延伸閱讀：衛生福利部疾病管制署《COVID-19疫苗簡介》
●延伸閱讀：衛生福利部疾病管制署《COVID-19疫苗Q&A-疫苗安全》
疫苗製作原理有四類 各國加速接種對抗疫情
疫苗接種已成為目前對抗COVID-19疫情的重要策略，各類COVID-19疫苗也相繼問世。專家學者們透過不同的技術加速研發、製造疫苗，並確保其安全性、有效性，獲得國際間緊急授權使用，以降低COVID-19感染後重症及死亡風險。而詭變的新冠病毒衍伸出許多變異株，只能持續因應、試驗再進化，讓疫苗維持一定的保護力。
●延伸閱讀：衛生福利部疾病管制署《COVID-19疫苗Q&A-疫苗原理》
均衡攝取六大類食物 遠離病症威脅
COVID-19疫情期間常常宅在家，三餐不規律、攝取過多精製食物等飲食習慣，容易讓肥胖、慢性病等問題找上門。平時可依照「我的餐盤」六大類食物的比例飲食，攝取各類食物提供人體必需營養素，如蔬果富含維生素、礦物質及膳食纖維，還有植化素(天然化合物，植物生長必要元素)能降低發炎反應，而烹調方式建議避免高油、高糖、高鈉。這段時期除了做好個人衛生防護外，透過均衡飲食也能提升自身抵抗力喔！
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