白沙屯媽祖徒步進香5/1出發！周邊景點美食推薦、10天9夜時程、即時追蹤APP、交通資訊必看重點總整理！｜【旅遊攻略】
【旅遊攻略】參拜白沙屯媽祖徒步進香必看資訊以及周邊美食景點一次收！2025年白沙屯媽祖這輛著名的「粉紅超跑」進香日程公開，將在5月1日（農曆4/5）子時，從苗栗通霄白沙屯拱天宮出發，開始展開為期10天9夜的徒步活動，並於5月3日上抵達雲林北港朝天宮。想要去白沙屯媽祖進香活動嗎？一起來看看今年白沙屯媽祖進香路線、景點美食、交通等完整資訊！
（★民俗儀式僅供參考勿過度迷信）
📌苗栗通霄白沙屯拱天宮媽祖順遊8大景點推薦：
📍海角樂園
海角樂園本是一片荒蕪之地，經後龍鎮公所及地方人士規劃，目前有座七彩繽紛彩虹造型的建物，是目前最夯的打卡景點、沿岸涼爽的自行車道及清海宮媽媽祖娘娘登陸紀念碑，和好望角、過港貝化石層、過港舊隧道、清海宮，山邊媽祖宮、清天宮、拱天宮、媽靈宮等景點連成一日遊。
◎交通：從台61線開到「灣瓦」，依指示牌穿過火車橋下的隧道，再沿著火車軌旁的道路開往海角樂園
📍後龍好望角風景區
後龍好望角位處濱海山丘制高點，尤以「好望角觀日落」更為壯觀迷人。視野遼闊，風景美不勝收，而更迷人的景致是沿著碧藍海濱的一排巨大風力發電機在蔚藍天空下閃著耀眼的白光，偶爾一列火車從旁行經，更添動感。
◎地址：苗栗縣後龍鎮灣瓦村
◎交通：中二高後龍交流道下→往西直行會遇到台61線西濱快速道路→順著西濱南下方向走慢車道→遇第一個路口右轉進入小路→至台鐵海線下方涵洞處左轉→沿著上坡路繼續走即可到達。
📍後龍過港隧道
火車隧道內壁全以紅磚砌成，磚塊層層疊砌，形成一優美之馬蹄鐵弧形。據說開鑿之時完全未用樑柱支撑，全運用圓拱力學原理興建。目前隧道內有著彩虹燈光步道照亮，而鐵道兩側還留著些許舖軌用的小碎石，隧道兩旁約每隔60公尺處，設一個拱形凹洞是為昔日隧道內施工人員緊急避車之用。
◎地址：苗栗縣後龍鎮南港里14鄰114-1號
◎交通：苗栗火車站搭乘苗栗客運5815到「翁厝」站牌下車，步行900公尺
📍新埔國小通海教學步道
位於苗栗海邊的新埔國小，不僅能賞宛如通往大海的「迷你版魚鱗天梯」海景步道，還能一覽巨型海線風車美景。
◎地址：苗栗縣通霄鎮新埔里55號
◎交通：新埔車站出站，走海堤步行約15分鐘
📍通霄神社
通霄神社位在虎頭山公園的半山腰，是通霄最著名的歷史古蹟，也是台灣少數的日式神明建築。現存的通霄神社主殿、幣殿已遭受到拆毀，僅存基台，但四周環境仍可讓人感受到日本神社的氛圍。
◎地址：苗栗縣通霄鎮虎頭山公園
◎電話：037-752104
◎交通：臺鐵至通霄站下，步行約8分鐘
📍台鹽通霄精鹽廠
園區於鹽來館內提供有鹽來館及生產線導覽活動、定時導覽活動、七彩幸運鹽DIY系列、立體彩鹽畫DIY系列、大福泡澡球DIY系列等。此外，還有日式庭園造景、親水廣場、鹽宗夙沙氏雕像及許願池、展售中心、鹽鄉小棧，以及利用鹽品製程產出的加熱後海水提供的全國唯一海洋溫泉泡腳溪。（DIY體驗需自費）
◎地址：苗栗縣通霄鎮內島里122號
◎電話：037-792121轉825
◎時間：平日8:10～17:00、假日8:30～17:00
◎交通：
1.於通霄火車站前方搭乘「苗栗客運」往後龍方向，於「精鹽廠」站下車，即可抵達。
2.於苗栗火車站前搭乘「苗栗客運」往通霄方向，並於通霄站轉車，搭乘轉往後龍方向之苗栗客運，於「精鹽廠」站下車，即可抵達。
📍龍貓公車站
位於通霄路邊的隱藏版景點，需要輸入座標才能順利找到，地點相當隱密。距離月牙灣雕塑公園約3分鐘車程，步行約15分鐘左右。
◎交通：位於通霄海水浴場與通霄發電廠中間的農路邊上，大約是在台61縣西濱快速道路120K處
📍月牙灣雕塑公園
月牙灣雕塑公園位於西濱公路橋下，大型的西瓜、可愛貓頭鷹裝置藝術，成為不少遊客打卡景點。
◎交通：苗栗縣通霄鎮西濱公路118.8K下方
📌苗栗通霄白沙屯拱天宮媽祖10間美食店家推薦：
📍勇咖聚集所
距離白沙屯拱天宮走路只要3分鐘，店內的白沙屯媽祖轎子造型雞蛋燒最具人氣，另外還提供古厝私房家常菜、咖啡、文創、伴手禮，還有客製化商品服務。
◎地址：苗栗縣通霄鎮50號
◎電話：0911-851453
◎營業時間：週一至週五10:00～19:00、週六週日9:30～19:00、週三公休
📍元寶雞蛋糕通霄白沙屯店
白沙屯元寶雞蛋糕只有假日才有營業，平日沒開攤，元寶造型雞蛋糕，象徵財源滾滾、福氣滿堂，深受信眾喜愛。
◎地址：苗栗縣通霄鎮白東里5鄰29號
◎電話：0926-367617
◎營業時間：週六、週日9:30～17:30
📍東北香粑粑白沙屯媽祖店
東北香粑粑是中國東北地區傳統小吃美食，有點類似台灣的肉嗲，內包香蔥和精選里肌豬肉，外層裹上特調麵粉酥皮，再下鍋油炸，起鍋後，外酥內嫩，搭配東北特製辣醬超美味。
◎地址：苗栗縣通霄鎮四鄰23號
◎電話：0906-337372
◎營業時間：週一8:30～17:00、週二至週五9:00～17:00、週六週日8:00～17:30
📍勇心豆花白沙屯店
店家堅持使用非基改黃豆，提供當日現沖豆花、手作厚奶酪、極濃豆漿。「熊貓嫩豆花」是店裡的招牌產品，以優質的加拿大非基因改造大豆和天然竹炭粉製成，口感滑嫩，獨特的黑白分層設計讓它看起來就像一隻可愛的熊貓， 可以品嚐到古早味豆香和微微的竹炭風味，絕對是一道美味涮嘴的甜點。
◎地址：苗栗縣通霄鎮白東里5鄰31號
◎電話：0972-921362
◎營業時間：週一至週五11:00～15:30、週六週日11:00～17:30
📍阿然滷味
阿然滷味有各種冷盤滷味，比如海帶、米血、雞翅、雞腳等，滷得很透上色很好看，每一種看起來都好好吃，每盒單價大概在50~100元左右，店家也提供免費試吃。
◎地址：苗栗縣通霄鎮白東里5鄰33-3號
◎電話：0921-137930
📍廟口阿嬷臭豆腐
苗栗在地飄香50年的老店，炸的外酥內嫩的臭豆腐，一口咬下小心爆汁燙口，最特別的是泡菜加酸菜的配料，讓臭豆腐也能吃出不同風味。
◎地址：苗栗縣通霄鎮通東里中正路20號
◎電話：037-763176
◎營業時間：週一至週日10:30～19:00
📍李記白沙屯肉餅店
隱身在老屋巷弄內的大餅店，製作傳統古早味手工肉餅，包括蛋黃酥、綠豆椪，是很有人氣的店家。
◎地址：苗栗縣通霄鎮白西82-1號
◎電話：0925-032933
◎營業時間：週二至週五8:00～16:00、週六週日7:00～17:30、週一休息
📍陳媽媽艾草粿
傳承自老一輩的味道阿公阿嬤的祖傳秘方，內餡用菜脯米及蝦仁、香菇、現宰豬肉拌炒 ，每個艾草粿包滿了阿公阿嬤愛心的傳統好味道。
◎地址：苗栗縣通霄鎮白東里5鄰38號
◎電話：0933-681284
◎營業時間：週一至週五8:30～17:30、週六週日7:30～18:30
📍通霄王煎包蛋餅
煎包外皮煎的酥脆，內餡韭菜冬粉鹹香夠味，份量飽滿，每一面都煎到金黃色，外型也有點像御飯糰的三角形，十分特別。
◎地址：苗栗縣通霄鎮信義路119號（慈惠宮正對面）
◎電話：0919-806178
◎營業時間：週一至週五6:00～10:30、週六週日6:00～11:30
📍白沙屯外省牛肉麵
外觀是一間鐵皮屋小吃店，雖然不起眼但裡面的牛肉麵卻是令人驚艷，不僅湯濃肉也大塊，還充滿淡淡的藥膳香氣，來此推薦可點雙醬麵和牛肉麵，是店內人氣美食。
◎地址：苗栗縣通霄鎮中山路127號
◎電話：03-7791616
◎營業時間：週一至週五10:00～18:30、週六10:00～17:00、週日休息
💡2025白沙屯媽祖進香重要時程：
2025年1月14日白沙屯拱天宮於直播中由值年爐主擲筊請示，確定今年乙巳年遶境進香的日期和時間為國曆5月1日（農曆4月5日）子時，展開為期10天9夜的徒步活動，並於5月3日上抵達雲林北港朝天宮。
◆放頭旗：國曆4月28日23:50（農曆4月2日子時）
◆登轎：國曆5月1日23:25（農曆4月5日子時）
◆出發：國曆5月2日凌晨（農曆4月5日子時）登轎後隨即出發
◆到北港：國曆5月3日（農曆4月6日）約中午11:00前後抵達北港北辰派出所
◆進火：國曆5月4日凌晨00:40（農曆4月7日子時）
◆回宮：國曆5月11日15:45（農曆4月14日申時）
◆開爐：國曆5月22日凌晨00:40（農曆4月25日子時）
💡2025白沙屯媽祖遶境進香官方資訊、即時定位APP查詢：
◆網站：白沙屯媽祖婆網站
◆臉書：白沙屯拱天宮FB
◆白沙屯媽祖GPS即時定位APP：Android下載、iOS下載
◆YouTube頻道進香直播：白沙屯媽祖網路電視台
💡白沙屯拱天宮交通資訊：
◆臺鐵加開列車疏運
臺鐵將於5/1、5/2、5/10、5/11加開區間（快）車76列次。為便利乘車，建議預先購買回程車票，或多使用電子票證乘車，以節省排隊購票時間。
◎5/1增加1列次普悠瑪自強號
◎5/1、5/10、5/11增加15列次莒光號增停白沙屯站、加掛111列次(原4車編組改為8車編組)。
◎小提醒：另5/1、5/2、5/10、5/11暫停受理彰化至竹南間海線各站（包含成追線列車之海線區間）兩鐵環保業務（攜車袋折疊式腳踏車除外）。
►相關資訊：臺鐵公司配合2025白沙屯媽祖北港徒步進香活動加開及增停班次表
◆大眾運輸：
◎搭乘火車：西部幹線鐵路搭乘、海線電聯車或莒光號、在「白沙屯」站下車
◎搭乘客運：通霄或後龍火車站前搭苗栗客運至「白東里」站下車
◆自行開車：
◎南下：北二高（國道三號）出竹南交流道接台 61線（西濱快速道路）至白沙屯
◎北上：北二高（國道三號）出通霄交流道接省道台 1 線往北新竹後龍方向至白沙屯
資料來源：苗栗白沙屯拱天宮
資料整理：Vinge
