皮蛋肉碎蠔仔粥 (食譜)

Owenmama
煮一煮

疫情下盡量避免外出食飯; 前晚買定醃好肉碎,蠔仔清洗後雪藏及煮多D飯, 琴晚放工後稍為清洗, 煮粥同時氣炸現成芝麻雞翼; 20分鐘就食得。 仔仔不吃冬菇, 今次改用皮蛋加大量芫茜, 一樣超美味。

製作時間: 1小時內
份量人數: 3-4人

食材
(3人份量)
蠔仔 1斤
白飯 3碗
豬絞肉 200克
皮蛋 1隻
胡椒粉 隨意
雞湯 適量
芫茜,蔥 適量
【豬肉醃料】鹽 1/2茶匙
【調味料】鹽 小許












作法:
1 :


豬肉加幼鹽撈勻備用
2 :


蠔仔加2大匙生粉撈勻
3 :


用手指輕力搓揉蠔身及裙邊位置然後沖水
4 :


重複此步驟數次至蠔仔潔白為止
5 :


(蠔仔務必要徹底洗乾淨)
6 :


燒滾水,下蠔仔煮至剛熟
7 :


撈起沖淨備用
8 :


燒滾雞湯, 轉中火煮至滾起, 下肉碎煮熟, 其間用筷子將肉弄散
9 :


下蠔仔、皮蛋及胡椒粉煮至滾起
10 :


攪勻後網去湯面上的泡末後便可下白飯攪勻,試味; 可按個人口味加少許鹽調味
11 :


最後灑上及蔥花芫茜碎便可進食。

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/48407
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