Yahoo奇摩新聞 
神經質型、外向型、開放型等五大性格你是哪一種？性格特質分析全都錄
【華人健康網圖文提供／時報出版】是什麼造就了當下的你？我們該如何才能成為自己想要成為的那種人？一般認為，「個性」是具有穩定性的，當性格一旦形成，就幾乎是我們始終如一的特質了。但最新的研究顯示，每個人身上，都有個我們不認識的自己。所謂的「自我」並非固定，個性會隨著成長而有所改變，每個人都有機會可以重新塑造自己，而且行動越大，改變就會越多。
五大性格特質分析
一、神經質型
明顯神經質的人會被認為情緒是不穩定的。他們會長時間感受到恐懼、焦慮、悲傷、緊張、尷尬與不安全感。總體而言，他們比較擔心自己的健康，容易幻想，也容易在面對挫折時立刻感受到巨大的壓力。較不神經質的人則傾向於穩定、放鬆、滿足與平靜，鮮少有不舒服的感覺，但這並不代表他們比較常有正面的情緒。
二、外向型
外向的人熱情、開朗且樂觀，善於交際、健談且主動，也樂於接受種種挑戰。內向的人則傾向深居簡出，有時甚至會態度冷淡。他們被認為冷靜且獨立，而且喜歡獨處。
三、開放型
心胸寬大的人樂於經歷種種新的體驗，期待新的變化。他們通常都善於思考，想像力豐富，對於自身情緒感受強烈。他們充滿好奇心，熱中嘗試，而且興趣廣泛。在判斷上趨向獨立，也會質疑約定俗成的社會規範。
開放性較低的人往往趨於傳統與保守，對於自身的情緒感受沒有那麼強烈，個性務實，給人腳踏實地的感覺。
四、和善型
親和力較高的人往往非常合群，重視信任和團結。他們會對人表現出同情和體諒，多半也樂於助人、品行端正且為人謙遜。親和力較低的人常以自我為中心。他們不易輕信或體諒他人，也不是多愁善感的人。相較於合作，他們更重視競爭。
五、認真嚴謹型
有責任感的人會仔細做好計畫，做事按部就班、目標明確且很有效率。他們會對自身的行為負責，也會以實際行動證明自己是可靠、有紀律的。只是過度小心翼翼的人也可能會謹小慎微，遲遲不敢踏出第一步。較不具有責任感的人常率性而為，大而化之，不會特別謹慎和講究。他們會被視為輕浮、缺乏穩定性，做事總是一團亂。
那些意想不到的性格影響力
心靈會重整
在歷經令人震驚的事情後，我們的心靈會重整，因此即使某些患者的疾病與大腦完全無關，他們也會表示自己的個性有所改變。
本文出自時報出版《個性: 不只成為自己, 更要超越自己》一書
【延伸閱讀】
