禿髮、狂冒紋路不只老咧等!醫驚曝4特徵「顯老又短命」心臟病風險高69%


68歲日本乳癌、抗老名醫南雲吉則著書眾多,也是健康節目的常客,明明年過60歲外表卻像40多歲一樣年輕,常分享抗老養生等保健議題。他引用一項丹麥研究表示,其實看起來「顯老」不僅是外表上的影響,就連罹病風險也比較高,例如「頭頂部禿頭、前頭部禿頭、耳垂有皺紋、眼瞼黃斑瘤」這幾種徵兆中如果中了3項,心肌梗塞風險可能高57%、整體心臟病風險則可能高39%!

顯老早死徵兆1:前頭部、頭頂部禿頭

南雲吉則指出,丹麥研究發現,前頭部禿頭的民眾會提升40%各類心臟病發病風險;頭頂禿頭的民眾則會提升14%。日本研究人員也曾分析了6篇雄性禿與冠心病的相關研究,進一步發現禿頭的嚴重程度,會影響心臟病風險高低。研究結果顯示,和沒有禿頭的男性相比:

  • 輕微地中海禿男性的冠心病風險增加 18%

  • 嚴重地中海型雄性禿男性的冠心病風險升高 36%

  • 前額禿加上頭頂禿的男性,罹患冠心病的風險更高出 69%

為何禿頭影響心臟病發生率?研究人員推測,禿頭可能和胰島素抗性、糖尿病、慢性發炎和男性荷爾蒙敏感度有關,而這些因素同時是心血管疾病危險因子。

顯老早死徵兆2:眼瞼等處出現黃斑瘤

眼瞼黃斑瘤常見於上眼皮內側、下眼皮、臉頰等處,一開始可能只是一個或多個小的黃色斑塊,後來則會越來越大,甚至多塊融合再一起。研究發現有眼瞼黃斑瘤的人,心肌梗塞風險多1.48倍、狹心症等缺血性心臟病風險多1.39倍。

皮膚科醫師林政賢曾為文說明,這些黃色斑塊,其實是人體巨噬細胞吞進大量脂肪,沉積在皮膚淺真皮層所致,高血脂便是造成該症的成因之一。統計發現,眼瞼黃斑瘤患者50%有高血脂、血管硬化程度也較高,因此有較高的機率罹患心肌梗塞、缺血性心臟病、嚴重動脈硬化,死亡率也較高。


顯老早死徵兆3:耳垂皺紋

南雲吉則特別提醒,耳垂皺紋很深可能是非常危險的徵兆。這稱為「弗蘭克徵象」(Frank’s sign),是心臟病、動脈硬化的跡象,芝加哥大學也曾調查發現,有73%心肌梗塞患者有該跡象。胸腔暨重症專科醫師黃軒也曾撰文提醒,研究發現,大多有弗蘭克徵象的人,可能有糖尿病、高血脂、愛抽菸等問題,因此與心血管疾病產生關聯。

顯老早死徵兆4:因愛吸菸而肌膚狀況不佳

南雲吉則特別提醒,抽菸也會讓外表老化,並提升心臟病風險!常抽菸的人肌膚彈性不佳、斑點明顯,也比較容易有毛孔粗大、法令紋、嘴角皺紋等外表老化的現象,不僅是看起來顯老,實際上平均壽命也比不抽菸的民眾短。此外,吸菸還會造成口臭、牙齒泛黃、蛀牙、牙齦病變、牙齒脫落,國健署就曾提醒,吸菸會讓皮膚老化,就像變成萎靡的蘋果,提醒儘快戒菸,以免讓漂亮臉蛋衰老了!

南雲吉則解釋,香菸含有4000種以上的化學物質,其中200種以上對身體有害、50種以上有致癌性。吸菸時,這些物質就會乘著血液流遍全身,有害物質便會傷害血管內皮,從而導致動脈硬化。因此,外表看起來顯老的人,實際上還可能比較短命,盡早戒菸就是在幫自己抗老顧健康。

當然,這也不代表一旦出現禿頭、耳垂皺紋等狀況,心臟就一定出了問題,最好的方式還是日常保健以及定期健檢,掌握自身健康狀況,並尋求專業醫師意見,有必要時進一步治療。


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原文引自:禿髮、狂冒紋路不只老咧等!醫驚曝4特徵「顯老又短命」心臟病風險高69%