秋燥容易流鼻血 適合山梨雞子黃

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秋季氣候由溼熱轉乾,常會影響到身體狀態。執業中醫師王心眉昨日表示,傳統中醫認為,肺主皮毛,司呼吸,倘若燥邪影響肺部,耗損人體津液,就容易導致鼻黏膜乾燥,唇乾、皮膚乾裂等症狀。另外,肺與大腸相表裡,有些人也會便秘,這些都稱為秋燥症。此外,倘若秋燥容易流鼻血,適合使用山梨雞子黃。所謂雞子又稱雞蛋,雞子黃就是雞蛋黃。

秋天常見秋燥症,秋代表秋天,燥代表燥邪。王醫師指出,秋季時鼻黏膜容易乾癢,這時容易流鼻血,主要是氣候乾燥導致肺燥血熱。鼻粘膜喜溼潤忌乾燥,無論是在秋高氣爽的季節,還是在寒冷的時候,只要室內外氣候乾燥,就容易發生鼻子出血現象。

王心眉醫師指出,用手挖鼻孔、打噴嚏、用力擤鼻涕等外力行為,容易損傷鼻粘膜導致血管破裂,,很可能誘發鼻出血情形,倘若碰到這種情況,首先不要慌張,這時坐直以免血液流到喉嚨,將流血一側鼻翼推向鼻樑,並且保持五至十分鐘,使血液凝固即可止血。

王心眉醫師指出,倘若兩側都出血的話,則捏住兩側鼻翼,等到鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,切記不要急著弄出來,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,以便防止鼻子再出血。倘若物理性方式無法止住鼻血,這時可以局部冰敷促進血管收縮,等到血液凝結後,不要立刻挖鼻孔,以免剝落結痂,又造成鼻血復發。建議將將棉花沾溼塗些凡士林可止癢,也可防止黏膜乾硬。

山梨雞子黃適用於秋天易流鼻血、缺少元氣、便秘、口乾舌燥、喉嚨痛,原料:新鮮百合20公克、山藥20公克、雞蛋1枚、蜂蜜少量、水梨1顆,做法:先將百合、山藥洗淨後放入鍋中,加入適量的水煎煮30分鐘;將水梨去皮切成塊,把煮好的山藥、百合、水梨放入果汁機,加入500毫升的水打均勻;將蛋黃加入攪拌,加點蜂蜜即可食用。百合、山藥有助潤肺,雞子黃能夠養陰生津,蜂蜜、水梨有助潤燥、生津止渴。