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糖過量的N種驚人下場!你還敢吃甜嗎?

女生最喜歡吃的蛋糕、甜甜的飲料,這些在日常中,以為會帶給我們"幸福感"的甜食,如果吃太多竟然會造成情緒不穩定,甚至是憂鬱的狀況?! 嚴重的話甚至會有致癌的風險,這些可怕的症況全都是糖過量的下場!! 來聽聽高雄長庚醫院沈峰志醫師教教我們,什麼是糖過量? 要怎麼吃糖才能最健康呢?

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