Yahoo奇摩新聞 糯 米／唐寧
唐寧
我本身就很糯
被別人打成粑粑
又被別人揉成團子
卻在冬至
能連接人們的胃和心
還有親情
或輕或重
只有踩在我的身上
才能感受我的重量
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三立新聞網 setn.com·胰臟癌6大症狀示警！醫揭70%胰臟癌患者都有「3狀況」…吃2物降罹癌風險
胰臟癌又被稱為「癌中之王」，近9成患者確診時已是晚期，原因就是早期症狀不明顯，常常被當成腸胃不適。肝膽腸胃科醫師錢政弘提醒，胰臟癌有6大常見症狀，前3項全身無力倦怠、體重減輕、食慾不振最難分辨，後3項腹痛、黃疸及噁心較為明顯，近7成胰臟癌患者都有上述症狀。
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肚子有「詭異壓痛點」！一查腹壁長滿癌細胞…醫嘆：70%患者已第4期
一名50多歲婦人因腹潟、肚子痛，前往醫院就診，原本以為只是腸胃炎，沒想到吃藥後，腹部仍有一處「壓痛點」，醫師覺得怪怪的，要求電腦斷層檢查，驚見婦人的腹壁上全是腫瘤細胞，原本以為是腸胃炎，最後卻是卵巢癌。
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愛喝熱湯罹食道癌！譚敦慈推薦「1食物」：防癌又低膽固醇
食道癌是十大癌症之一，危險因子除了菸、酒、檳榔，經常喝過熱飲品也要小心。無毒教母譚敦慈提到，補充足夠蛋白質及纖維素，就是防癌的飲食方法，平時可以吃「牡蠣」，有助於修復食道黏膜，另外也可搭配番茄，能夠預防心臟血管疾病及大腸癌。
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牛蒡的營養價值與食用禁忌｜助減重抗發炎的牛蒡茶可以天天喝嗎？另有牛蒡食譜推薦 | ELLE
牛蒡具有高營養價值和高量多酚類、膳食纖維及菊糖等活性成分，也是近幾年相當受注目的保健食材之一。在日本，牛蒡被一般百姓家作為強身健體，防病治病的保健蔬菜，享有蔬菜之王美名，其獨特風味與人參相媲美，因此在日本又被稱為「東洋參」。
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240萬人腎衰竭 低鉀飲食較好？醫解答：「這樣做」更傷腎
據統計，國內約有240萬人有慢性腎臟病，一般提到飲食要少鈉外，還要少鉀，但腎臟科醫師陳俊吉表示，「低鉀飲食」未必對身體有益，近幾年來國際臨床指引或飲食建議早已把去除硬性的「低鉀飲食」，取而代之的是因人而異、只要無嚴重高血鉀情況下，應維持正常或偏高的鉀攝取量，鼓勵多採「植物性飲食」！不恰當的「低鉀飲食」反而會讓慢性腎病惡化更快，也就是「低鉀飲食」更傷腎！
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減肥早餐怎麼吃？吃對早餐、搭配運動，打造易瘦體質
俗話說一日之計在於晨，傳統上總認為早餐是一天中最重要的一餐、不吃不行，不過現今社會對到底吃不吃早餐一事各有看法，而對減重族來說，多數專家仍建議應該要吃，若能均衡且適量攝取3大營養素，吃對了早餐就能讓減肥之路更順遂！
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愛登山、不吸菸55歲女罹肺癌！醫示警：病例增，別忽視這些因素
熱愛登山的55歲家庭主婦陳女士，怎麼也沒想到自己會與肺癌扯上關係。今年她到衛生福利部臺北醫院進行健康檢查，意外發現右下肺部有一毛玻璃樣病灶，經過進一步檢查與建議後，接受單一傷口、微創胸腔內視鏡手術，切除病灶並進行病理化驗，結果赫然發現是0.8公分的肺腺癌。
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天冷吃火鍋！醫揭「7大NG吃鍋習慣」：湯煮30分超毒
天氣逐漸變冷，許多民眾愛吃火鍋，不過日前腎臟專科醫師洪永祥就在臉書列出「七大吃鍋NG行為」，包含愛加醬料、吃到飽、烹煮時間過長等，直言恐怕「三顆腎臟都不夠用」。
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3警訊常被當腸胃病！ 醫揪「6症狀」別輕忽：恐罹癌王
胰臟癌又稱癌王，是一種惡性腫瘤，據統計，國人平均每10萬人口約有5人罹患胰臟癌。其早期症狀不明顯，常被誤認為腸胃不適，導致近9成患者確診時已是晚期。肝膽腸胃科醫師錢政弘提醒，胰臟癌有6大常見症狀，民眾若身體出現這些異狀，一定要特別留意。
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一名50多歲婦人因為肚子痛和輕微腹瀉而求診，初次診斷為腸胃炎，但服藥一週後仍肚子痛，醫師驚覺不對勁，因為患者肚子出現詭異壓痛點，進一步檢查才知原來是卵巢癌。
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新北最耐打！裕隆城人潮撐房價 榮工廠都更案全城關注 專家：每坪比新店區貴10萬以上 ｜房價狙擊手
近年來區域型百貨公司遍地開花，繳出不俗的成績單，新北市新店裕隆城開幕滿1年，首年營收突破50億元，引來大量人潮，周邊房市也表現不俗，鄰近2個捷運站、二高，房價長期居新店區前茅，均價直逼6字頭，較新店區全區平均高逾10萬元。專家認為，新店整體房市抗跌恆溫，在一定程度上能撐過當前的冷氣團。
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窮到只有錢！陳文茜爆家族爭產內幕 坦言：是天文數字
66歲陳文茜父親2016年辭世，她出身羅東望族，母親為股市名人何欣欣，幼年時父母就離婚，是由外婆照顧到大，直到17歲外婆辭世後才又跟母親同住，陳文茜曾透露與父親的互動幾乎為0，只有過年過節會送禮盒表示孝意，她PO文表示今天是父親忌日。鍾智凱報導
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今年3月，台中市某國小的體育老師與6年級學生發生肢體衝突，期間學生持樂樂球棒攻擊老師，雖然事後有向老師道歉，但老師仍在隔日報警，校方則任由員警進入校園帶走學生，案件曝光後引發台中市長盧秀燕震怒痛批教師「不適任」。律師林瓊嘉也氣壞痛批員警及校方「基本常識都沒有」。
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92萬人哭暈！00919、929股息今曝光 網：該下車了
即時中心／林耿郁報導近期高股息ETF，成為台股投資人的「顯學」；不過隨著台股大盤回檔，高股息ETF之間的收益也出現明顯的分歧；例如季配型的00919，今（2）天就宣布配息0.72元，維持配息金額；不過月配型的00929僅配發0.05元，甚至比美債收益率還不如，恐怕引發新一波的「下車潮」。
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