Yahoo奇摩新聞 維他命C+鋅助防護力？ 營養師霸氣透露3訣竅
「維他命C」與「鋅」的好處，大家一定都不陌生，尤其近期生活環境的嚴苛挑戰，讓大家開始正視防護力的強化方法，市面上這麼多維生素C與鋅的產品，究竟應該怎麼選擇呢？本文獨家專訪營養師經歷達八年的林岑穎營養師公開三大訣竅，大家還不快筆記下來。
營養師霸氣透露選擇3訣竅
一、維生素Ｃ為水溶性，任何人均可補充，衛福部國健署發布之國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版(2020年4月發布)，建議13歲以上國人每日攝取量為100毫克，12歲以下則落於40-80毫克間，過多的維生素C可由尿液排出，依據標示適量食用即可。
二、「鋅」並非男性專用營養素，與維他命C共同補充，不分男女均非常適合食用，不僅增進皮膚健康，更能起到營養防護之效。根據美國RDA(每日飲食建議量)，成年男性及女性每日分別需要攝取11毫克 及8毫克的鋅，台灣DRIs則建議分別為15毫克及12毫克鋅。
三、素食者注意了！茹素者可能因飲食習慣較易缺乏礦物質「鋅」，除了食用豆類如：大豆、黑豆等，堅果類如：花生、核桃等來補充鋅，更可一併補充維生素C+鋅來讓身體更具活力。
美國加州大學聖地牙哥分校James Robb博士建議親友可常備「鋅」作為營養補充品。
國際矚目 C+鋅加乘防護力
林岑穎營養師談到，去年(2020)國際間一個非常火熱的健康話題正與C+鋅相關，引起國際學術界與醫界高度重視，一封來自美國加州大學聖地牙哥分校(UCSD)病理學家James Robb博士的半公開信，Robb博士建議親友可常備「鋅」營養補充食品，可增加防護力。營養專家則表示：C+鋅同時補充可有加乘的防護力。
營養保健C+鋅口含錠，訴求添加全球獨家授權RF3、W3專利成分，每日營養補充、方便好攜帶。
中研院震撼彈 RF3靈芝複合C+鋅更優
看好C+鋅保健食品市場潛力大，保健食品品牌【穩達健康】主推鋅佳Ｃ口含錠，強調每日營養補充、方便好攜帶外，甚至將「僅此一家，別無分號」的全球獨家授權國際專利成分「RF3靈芝多醣體」與「W3黃花蜜菜萃取」不吝嗇地加入鋅佳Ｃ口含錠之中，穩達生技表示：日前(2021年1月)中研院公開發表「 RF3靈芝多醣體」防護力研究報告，登上美國PNAS官方期刊及台灣各大新聞版面，為美國及台灣學術界拋出一枚特大震撼彈，因RF3靈芝的研究具體而確實，更顯示出並非所有的靈芝多醣體都具有生理活性，關鍵在於多醣體的活性成分是否經科學證實！穩達生技早在2005年就偕同中研院投入研發RF3靈芝多醣體的生理活性研究，以特殊專利技術取自椴木培養之靈芝子實體，百分百萃出靈芝活性極高的第三區段F3®，以確保其優異的表現。據了解穩達健康鋅佳Ｃ口含錠除了外銷美國、日本外，國內銷售也屢創佳績。
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