維生素D減少身體發炎 褐藻醣膠調節免疫力

疫情持續,不少民眾除了等著打疫苗,也盼在生活中能透過其他方式,提升身體防護力,營養師就建議,可以從飲食中攝取維生素D減少身體發炎反應。另外國外也有研究,指出海中的褐藻萃取出來的褐藻醣膠,可以調節身體免疫。