面對居家上班、上課的無形壓力，很多人開始出現焦慮、抑鬱、失眠等問題，可以透過練氣功自我調節，幫助我們心平氣和，身心放鬆。
白雁老師教大家舒心三步，有安神、舒心、好眠的功效，每天練習幾分鐘調節身心，方便、省心、不用折騰，很適合焦慮、不安、蝸居太久、沒活力、緊張、失眠、多夢、夜尿的朋友練習。
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《鬼天廈》片中跟她對手戲分最多的，是YouTuber白癡公主，小薰說其實她非常專業，即使是頭一次拍電影，也很聰明知道要做什麼，「有很多情緒重的戲，都是我先丟給她；因為我先丟給她，才可以立刻到達那個狀態。」本來每個人的個性都不太相同，有些人是需要溫溫的、慢慢來，「但這種情緒重的戲，沒辦法溫溫的來，要一下子就到達狀態，所以最快的方法，就是我們要比他們更快進入狀況，讓他們可以感受得到我現在的委屈、痛苦，他們給回來的情緒，才是對的。」
TVBS星藝象藝人陳亞蘭是台灣原生劇歌仔戲重要推手，更以戲劇《嘉慶君遊台灣》拿下金鐘影帝。而日前網友發現她與英國女星艾蜜莉布朗（Emily Blunt）十分相似，這次電影《特技玩家》首映特別邀請到陳亞蘭出席，陳亞蘭本尊被問到自己與英國女星艾蜜莉布朗相似，她開完笑直說：「其實她真的是我同父異母的妹妹！」
記者蔡維歆／台北報導 資深藝人高玉珊笑說為了要上這個節目，很認真收看還戴起老花眼鏡認真答題，超萌反應笑翻全場；不僅如此，沒搶到答題機會還會跟大家喊話：「你們手不要這麼
記者蔡維歆／台北報導Lulu（黃路梓茵）近來衰遭師父黃子佼性醜聞波及，周刊昨報導她原定2月要開的新節目卡關，和「萬秀孫」張瑞夫轉為地下情最終婚事告吹，事業愛情雙重打擊。而她昨（24
南韓啦啦隊女神李多慧、台灣啦啦隊女神林襄今年都戰味全龍當「小龍女」，李多慧今（24日）在臉書貼出兩人合照，寫道「我的愛人」，不過部分網友目光都擺在瘦到肋骨突出的林襄身上。
談戀愛初期，我們常常對彼此的星座感到好奇，希望透過星座了解對方的特質和個性。然而，隨著相處的深入，我們能根據實際相處的經驗，來判定星座特質是否如實展現，哪個星座真的脾氣差？哪個星座又愛碎念？「搜狐網」盤點最難伺候的 3 大星座男，快來看看自己的男友、老公，或是家人有沒有上榜嗎？
記者蔡維歆／台北報導深耕藝術繪畫近40餘年的最美主持人白嘉莉，榮獲中國文藝協會將頒發榮譽文藝獎章，她表示：「這是一份殊榮，萬萬沒想到的事，受到獲獎通知信的時候，很驚訝，我內心滿滿的
花蓮0423大地震，爆發規模6.0、6.3強震，到今日還一直震。沒想到，因受到地震影響，台灣竟然會移動！中央氣象署2年前貼出「台灣9年移動」對比圖，遭網友震驚直喊，「離大陸越來越遠了。」對此，氣象署給答案！
娛樂中心／巫旻璇報導南韓女星金智媛自出道以來演出過多個經典角色，從《繼承者們》的千金「劉瑞秋」，或是《太陽的後裔》強悍的「尹明珠」，到《三流之路》中可愛的「崔愛羅」，精湛演技擄獲眾粉絲的心。近期金智媛與金秀賢合作主演的《淚之女王》更創下事業巔峰，從演技到外貌都獲得了韓網的極高評價話題不斷，就有網友挖出金智媛過去素顏的真實面貌，意外撞臉男神池昌。
生活中心／梁雪婷報導 情侶激戰的時間長短容易影響雙方的歡愉程度。近日，就有女網友抱怨，各方面都很好的男友，唯獨在性事上能力太強，讓她感覺像是馬拉松一樣，每次都很累。貼
近年因疫情改變民眾生活型態，更注重居家空間的舒適與健康，家中地板成為民眾整修重點，輕輕鬆鬆就讓居家環境有煥然一新的效果，專家指出，擁有溫潤質感的木地板成為許多民眾的首選，尤其不怕水、好維護且花色多元的SPC石塑地板銷售佔比最高，且逐年還在提高。
生活中心／柯美儀報導 自4月3日花蓮縣東部外海發生規模7.2的大地震後，至今餘震已破千起，從昨日傍晚到今日餘震頻率飆高，且震央開始往南移也往陸地移。學者分析，這2天的
記者蔡維歆／台北報導 黃子佼爆發不雅片風波，昨被周刊報導拿出1億台幣安家費換孟耿如3年不離婚。對此前媒體人「莎莉夫人」在臉書開嗆指傳言若屬實，孟耿如母親日前的真情喊話
道奇隊昨以4：1擊敗國民隊，大谷翔平敲出生涯第177轟，連兩場開轟將日籍球員最多轟紀錄繼續堆高，這發本季大聯盟最強勁全壘打，道奇總教練羅伯茲大讚，「他的球棒裡寄宿著閃電。」 大谷9局上面對國民後...
[周刊王CTWANT] 據了解，張敏當年被王晶發掘，出道不久即成為香港90年代炙手可熱、拍片最多的女星，諸多武俠電影都能見到其身影，又以與周星馳的合作最廣為人知，如《賭聖》、《逃學威龍》、《鹿鼎記》、《九品芝麻官》等，她也憑著《與龍共舞》獲得第11屆香港電影金像獎「最佳女主角」提名...
生活中心／吳泊萱報導 0403花蓮地震至今餘震不斷，根據氣象署資料，自0403花蓮7.2強震以來，截至今(23)早8時已有逾1100起地震。尤其今日凌晨2點26分
記者蔡維歆／專訪報導30歲直播天后丟丟妹（李明珊）與36歲簡姓男友Tommy過年前公開認愛，今年3月初突遭後方轎車刻意追撞，對方一度持球棒、辣椒水等武器攻擊，事後丟丟妹開直播稱莫名
花蓮地震不斷，災情頻傳，位於花蓮縣吉安鄉的16層樓集合建築山海觀大樓，外觀出現X形裂痕，結構技師更發出危樓紅單警示，但經住戶表決，仍希望補強結構，不願拆除重建，有網友驚呼「補完後還敢住？」對此眾人嘆氣「很多人畢生積蓄就是那套房子，沒錢了」。
[周刊王CTWANT] 據《鏡報》報導，一家8口上周五晚上前往斯萬西（Swansea）一間義大利餐廳，點了昂貴的牛排、15瓶汽水、雙份甜點等，帳單費用總共329英鎊。後來女子試圖用簽帳金融卡付款，但2次都被拒絕，因此她告訴店員要出去拿別張卡，兒子會在店內等待。然而，男童隨後接到電話，接著便用...
財運可遇不可求，尤其月底更希望財神多加眷顧，《科技紫微網》點名3星座天生就和錢財富貴特別有緣，特別是天蠍座，不僅機緣不斷，他們賺錢的動力、判斷商機的犀利眼光有如財神加持。
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