美研究:常午睡者 高血壓、中風機率高

很多人有睡午覺的習慣!國外研究發現,經常午睡的人罹患高血壓和中風的機率較高,醫師解釋,因為如果長期壓力大或睡眠品質不好,導致隔天需要午睡的人,可能血壓也不太穩定,容易有心血管疾病。 #午睡#血壓#中風