老菸槍不抽了!顏永烈戒菸癮 曝2週內身體驚人變化

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顏永烈菸齡達20年,目前戒菸已2個禮拜。(圖/翻攝自顏永烈臉書)
顏永烈菸齡達20年,目前戒菸已2個禮拜。(圖/翻攝自顏永烈臉書)

男藝人顏永烈曾主持《食尚玩家》系列節目,現在則為《愛玩客》主持人,一向給予外界陽光且正面積極形象的他,不料卻是一位「老菸槍」,菸齡竟高達20年,昨(15)日他在臉書透露,目前已戒菸2個禮拜,剛開始的確很難熬,但是他也向自己精神喊話,「你已經昭告天下了,你回不了頭了。」

顏永烈總是給予外界陽光且正面積極的形象。(圖/翻攝自顏永烈臉書)
顏永烈總是給予外界陽光且正面積極的形象。(圖/翻攝自顏永烈臉書)

顏永烈昨日深夜在臉書發文,表示自己抽菸已長達20年,前陣子睡覺前突然冒出一個念頭,「來戒菸吧!」便下定決心執行戒菸計畫,至今實施2個禮拜,他透露,戒斷症狀真的挺難熬的,第一個禮拜每天都很掙扎,直到第2個禮拜才逐漸習慣,雖然心裡會覺得有點空虛,不過在這段期間,他也感受到肺活量、體力都變好了,身體機能又活絡起來。

顏永烈發文表示自己正在戒菸。(圖/翻攝自顏永烈臉書)
顏永烈發文表示自己正在戒菸。(圖/翻攝自顏永烈臉書)

顏永烈認為,「戒菸」應該是近期做過最有意義的事,由於身體的轉變,讓他有動力繼續堅持下去,盼望未來可以奪回身體的自主權,不要再被那一根小小的菸給控制住,他最後不忘向自己精神喊話,「顏永烈,你已經昭告天下了,回不了頭了,如果又開始抽起菸來,那就太窩囊啦!」該文曝光後,眾多網友也紛紛替他加油打氣。

《TVBS》提醒您:

◎吸菸有礙身體健康,戒菸專線0800-636363

◎吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫

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