老菸槍不抽了！顏永烈戒菸癮 曝2週內身體驚人變化

男藝人顏永烈曾主持《食尚玩家》系列節目，現在則為《愛玩客》主持人，一向給予外界陽光且正面積極形象的他，不料卻是一位「老菸槍」，菸齡竟高達20年，昨（15）日他在臉書透露，目前已戒菸2個禮拜，剛開始的確很難熬，但是他也向自己精神喊話，「你已經昭告天下了，你回不了頭了。」

顏永烈昨日深夜在臉書發文，表示自己抽菸已長達20年，前陣子睡覺前突然冒出一個念頭，「來戒菸吧！」便下定決心執行戒菸計畫，至今實施2個禮拜，他透露，戒斷症狀真的挺難熬的，第一個禮拜每天都很掙扎，直到第2個禮拜才逐漸習慣，雖然心裡會覺得有點空虛，不過在這段期間，他也感受到肺活量、體力都變好了，身體機能又活絡起來。

顏永烈認為，「戒菸」應該是近期做過最有意義的事，由於身體的轉變，讓他有動力繼續堅持下去，盼望未來可以奪回身體的自主權，不要再被那一根小小的菸給控制住，他最後不忘向自己精神喊話，「顏永烈，你已經昭告天下了，回不了頭了，如果又開始抽起菸來，那就太窩囊啦！」該文曝光後，眾多網友也紛紛替他加油打氣。

《TVBS》提醒您：

◎吸菸有礙身體健康，戒菸專線0800-636363

◎吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫

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