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聲音療癒力 頌缽頻率共鳴紓壓助眠

近年來,吹起一股聲音療癒風潮,透過聆聽頌缽、水晶缽、銅鑼、手碟等等樂器演奏,讓音波經由聽覺,傳遞到大腦,引領聽者進入放鬆、冥想的狀態。許多人在體驗過聲音療癒後,覺得心情平靜,壓力紓解,睡眠品質更...