脫下消防服比健美 打火弟兄勇奪冠軍

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桃園市消防局第一救災救護大隊大湳分隊消防員陳睿均,4月參加「2021WNBF台灣自然健美國際邀請公開賽」,拿下「男子171公分以下量級冠軍」等獎項,期盼未來出國比賽,為國爭光。(李明朝報導)

陳睿均除了拿下男子171公分以下量級冠軍」之外,還榮獲「WNBF男子健體全場總冠軍」及「WNBF職業賽男子健體亞軍」,還有「WNBF職業卡」。

陳睿均在5年前,看見學長從事健身運動,本身也覺得要雕塑自己的身材,加上想要體驗在健美比賽感覺,去年就在總統盃健身健美錦標賽,奪下171至174公分的男子新秀形體組冠軍、男子形體組社會組亞軍。

消防員平日有不少救災等訓練項目,因此必須擁有良好體能,陳睿均表示,消防局本身推動戰術體能,有了這些基礎,再搭配健美等相關訓練,對於消防勤務上都有很大的幫助。

對於想要參加健美運動的人士,陳睿均建議先設定目標,不要操之過急,因為健美這條路很長,唯有堅持再堅持才能達標。