腎臟病五症狀 泡、水、高、貧、倦

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國人罹患慢性腎臟病率為11.9%,全國約200萬名慢性腎臟病患(換言之,每8人就有1人有慢性腎臟病),但僅有3.5%知道自己罹病(換言之,每30人只有1人知道);目前,洗腎病人已逾九萬人,每年醫療費用超過500億。腎臟病早期較無症狀,謹記五症狀:「泡、水、高、貧、倦」,若有出現上述症狀時,建議應儘速就醫檢查。

洪鈞培文教基金會、新北市立圖書館主辦的「身心健康快樂生活」公益系列講座,邀請腎臟病防治基會執行長林裕峯主講「腎臟健康快樂生活」。

慢性腎臟病的定義:1.24小時腎絲球過濾率異常;2.蛋白尿;3.腎臟結構異常(例如多囊腎等)。以上一項皆可並持續三個月以上。

腎臟病常見原因:糖尿病、高血壓、腎絲球腎炎、腎結石、先天性疾病(如多囊腎)、藥物(如止痛藥、來歷不明中草藥、減肥藥、偏方等)。

出現五大症狀「泡、水、高、貧、倦」時,要注意:1.「泡」泡尿:有些腎臟病早期時,就會有小便很多泡沫及夜間多尿的現象,蛋白尿是因尿液中有過量蛋白質出現,大部份是腎臟功能出問題導致。其他像是小便有泡泡久久不散、小便膿臭味重、血尿、尿液清稀等。2.「水」腫:體內調節水份或鹽份的能力變差,就容易讓水分堆積在體內,造成眼瞼、下肢等處的浮腫,手指壓凹陷處,很久才恢復。水腫可能是心臟、肝臟、腎臟、或營養不良所引發的症狀。其他也會出現臉部小皺紋不見了、全身浮腫、胸水積存、腹水積留等等。3.「高」血壓:高血壓可能造成腎功能惡化,而腎衰竭也可能造成次發性高血壓,若原本血壓正常,忽然高起來,也要考慮是否有腎臟病可能;血壓超過130/80mmHg容易損害腎臟,建議應定期監測血壓。4.「貧」血:腎臟可製造紅血球生成素這種荷爾蒙來維持造血功能。隨著腎功能的惡化,腎臟無法製造足夠的紅血球生成素就會引發貧血。會出現眼瞼、嘴唇變白、臉色蠟黃等。5.「倦」怠:引起疲倦的原因很多,因一旦器官功能失常,人自然就會疲倦,壓力等心理因素會讓人感到疲倦,睡眠不佳、感染、內分泌失調等生理問題也可能造成疲倦。腎臟病患因毒素累積的關係常表現出無力感、虛弱、沒精神。也會出現食慾差、睡不飽、易累、全身不適、皮膚臉色變黑、頭痛、呼吸不順等。