腹部脂肪過多 小心是大腦在萎縮!

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生活中心/綜合報導

現代人由於運動較少,不少人都會面臨肥胖的問題,然而肥胖卻會增加罹患多種疾病的風險,除了糖尿病、心臟病、高血壓之外,甚至有可能會罹癌!但近日美國「神經學(Neurology)」期刊的研究更是指出,腹部脂肪也會影響你的大腦!

▲肥胖會造成多種疾病。(示意圖/取自Pixabay)

綜合外媒報導,研究人員找來9652名,年紀在55歲左右的受試者,並用他們的質量指數(BMI)與大腦的灰、白質體積進行分析(大腦中的灰質和白質越少,罹患阿茲海默症的風險越高)。不料研究員從中得到驚人的結果,他們發現BMI較高的人,他們腦中的灰白質遠低於BMI正常的人。

▲研究指出,腰圍跟大腦萎縮也有關係。(示意圖/取自Pixabay)

這個結果代表了,腹部肥胖與中樞神經系統兩者之間互有影響,但研究員也強調,他們尚在釐清兩者間的因果關係,稱「目前尚不清楚,是大腦結構異常造成肥胖,還是肥胖讓大腦出現變化。」

▲專家建議,還是要盡量控制體重。(示意圖/取自Pixabay)

此外,報導也解釋了,我們的大腦是由神經元組成灰質,接連灰質的神經纖維則是白質,因此灰質、白質減少,即是代表大腦出現萎縮的情況。此外,醫生也提醒民眾平常還是要多做運動、控制飲食,對自己的腰圍進行控管,這樣才能防止脂肪進入血液,造成血脂升高、損害健康。(編輯:于川)

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