膝蓋卡卡不注意恐惡化! 妙用四成分讓你不卡關

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 諮詢專家/陳文君營養師

關節保養議題一直是相當熱門的話題,以前總覺得關節保養與老年人關係最大,其實不然,近來運動風氣盛行,越來越多年輕族群來有運動習慣,但可能會忽略了,造成過度使用,提早面臨到關節問題!

王先生是個朝九晚五的上班族,休假之餘會進行戶外運動。某次登山時膝蓋關節處發出喀擦聲,出現疼痛感,經過休息之後症狀有得到緩解。王先生開始注意自己身體,也研究有沒有什麼市面上那些保健食品可以保養關節!

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4關節保養成分(葡萄糖胺、薑黃、魚油、非變性二型膠原蛋白)葡萄糖胺增加軟骨關節、組織彈性,延緩軟骨及關節衰退

存在於軟骨基質與結締組織,形成軟骨細胞和關節液的基本成分。

1、增加軟骨關節、軟骨組織彈性。

2、維持關節完整及骨骼結構。

3、延緩軟骨及關節衰退。

4、可幫助修復因為運動傷害造成的關節扭傷。

薑黃具抗氧化、抗發炎、防護心血管

常見到的咖哩風味美食,料理所使用的天然香料中,可以看到薑黃蹤影。它的根部、地下莖磨成粉成薑黃粉,在這當中所含的薑黃素(curcumin),被發現有許多有益健康的功效。具有抗氧化、抗發炎、心血管防護等功用。

魚油抑制發炎反應

富含Omega-3,具降血脂肪及抑制發炎反應、血液不容易凝集的功能。

可以改善類風濕關節炎患者的僵硬及疼痛。

非變性二型膠原蛋白改善退化性關節炎不適

主要萃取自雞胸骨,非變性表示未經水解變性過程,保留原有的結構,最具生物效益。

1、有助於降低骨關節炎指數。

2、有助提升關節的舒適、靈活性及機動性。

3、改善退化性關節炎不適的症狀。



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