自律神經失調讓血壓異常、腸躁上身！找回平衡免掛病號

郭育祥 醫師


【早安健康／郭育祥醫師】以前，大家不清楚「為什麼明明不舒服，做遍了檢查，醫生卻老說我沒事」，現在，有越來越多人知道有種病症叫做「自律神經失調症」。

但是對於這種症狀的具體細節、相關成因與治療方式，卻仍然始終模模糊糊說不明白，只知道頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、暈眩跟它有關係，心悸、胸悶、恐慌、焦慮跟它有關係，胃痛、便秘、拉肚子跟它也有關係。

最新研究顯示，就連肥胖、高血壓、高血糖、性功能障礙，亦不約而同與自律神經有著一定的關聯性。而日前親赴國際會議，與醫界友人相互交流，帶回來最新的說法是：自律神經失調是體內的「門」沒有（或無法）關緊。怎麼說呢？

舉個常見的例子來講！「賁門」位於食道和胃部之間，正常運作的時候，它負責放行從食道而來的食物，讓它們進入胃袋被消化，在此同時也管控胃袋中的胃酸，讓它們不會向上進入食道中。但如果此時賁門鬆了、關不緊，胃袋裡的酸液會時不時會地逆流而上，燒灼食道，產生一種噁心不舒服的感覺，俗稱「火燒心」，也就是我們耳熟能詳的「胃食道逆流」。而賁門為什麼會關不緊呢？很可能是它的主管單位－自律神經已然失調了！

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除了賁門之外，自律神經系統所掌管的「門」，遍布全身上下，例如眼球裡的瞳孔，是光線進出的「門」，如果這道「門」失靈了，我們就可能畏光或者視線模糊看不清楚。而剛剛才提到的食道也是一道門，負責控管食物的吞嚥，如果這道門鬆了，可能會吞嚥困難，或者讓喉嚨產生異物感。

其他像是肛門、膀胱、汗腺、血管…等，也屬於身體的「門」，一旦這些門關不緊，亦會產生各種不同的症狀，像是腸躁、頻尿、多汗、燥熱、手腳冰冷、血壓異常…等等。細細說來，身體內部的門還有許許多多，而它們的頂頭上司就是自律神經系統。

這也是為什麼當自律神經失調的時候，症狀可能出現在身體上上下下的任何一處，這不代表您的身體「全組壞光光」，其實不過是神經系統秀逗罷了，只要找回它的協調性，這些出現在眼睛、耳朵、嘴巴、喉嚨、心臟、腸胃、膀胱、手腳乃至於大腦的各種不舒服，即使不到眼科、耳鼻喉科或者心臟、腸胃、泌尿等科別報到，也能痊癒，不再繼續困擾您的日常生活。 

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☆作者介紹：郭育祥醫師☆

現職：郭育祥診所院長、中華民國自律神經失調症協會理事長。

專業經歷：國際AAPB心理生理及生理回饋協會會員、美國A4M抗老化醫學會會員、美國肥胖醫學會TOS會員、前嘉義基督教醫院主治醫師、中華民國精神科專科醫師。

專長：自律神經失調症、肥胖症

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