致命熱浪襲歐 德研究鼓勵民眾「午睡」適應

[NOWnews今日新聞]歐洲近日頻頻遭受熱浪侵襲，多國都出現極端高溫，特別是南歐諸國。然而，除了南歐以外的歐洲國家，天氣也並不涼爽，比如德國也出現攝氏30多度的高溫，有德國公衛專家提出藉由「午睡」適應熱浪的建議，也能提升工作效率。

根據《歐洲新聞網》報導，「Siesta」意指在一天中最熱時小憩，在南歐相當普遍，近年由於全球暖化、氣候變遷影響，世界各地都有升溫趨勢，德國公共衛生部門聯邦醫師協會（BVOeGD）表示，或許是時候仿效這些南歐的傳統了。

報導指出，人們在過於炎熱的天氣下，工作效率也不會好，注意力不易集中，專家建議夏季可以早起一點，趁氣溫還不太高時工作，然後在中午氣溫最高時午睡，獲取充分休息。

由於德國過去並沒有延長中午休息時間的傳統，德國衛生部長勞特巴赫（Karl Lauterbach）回應，雖然政府也不認為夏天實施午睡是壞事，但仍需由企業及員工自行決定並協商。

德國工會聯合會（DGB）董事會成員皮爾（Anja Piel）則表示，雇主需要在夏季定期評估風險，以保護員工免受酷熱的影響，甚至危及員工健康，並補充說德國企業主應該要能自行調適政策，以因應氣候變遷和酷暑。

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