臺東縣社區部落推動樂齡體適能延緩失能照護計畫 守護長者健康延緩失能

「樂齡體適能，健康不能等」由臺東縣政府社會處主辦及公益彩券盈餘分配基金委託國立臺東大學辦理「一一二年樂齡體適能運動暨延緩失能照護計畫」，將陸續前往縣內五十處社區照顧關懷據點及部落文化健康站，日前在國立臺東大學（臺東校區）舉行工作執行說明會，邀請社區照顧關懷據點及部落文化健康站的工作人員共同參與，一起加入長者健康守護的行列。

社會處長陳淑蘭表示，自縣長饒慶鈴上任後即致力營造臺東縣為高齡友善城市，為周全服務健康、亞健康及衰弱老人，目前全縣已設立101處的社區照顧關懷據點及103處的部落文化健康站。為讓長者活躍老化及健康老化，臺東縣政府自111年起首次採跨局處方式辦理此項樂齡照護計畫，結合社會處與原住民行政處，不僅整合資源，也更落實全縣照顧。

今年再次與國立臺東大學體育學系攜手合作，組成運動團隊至站點進行功能性為主的運動指導，讓站點長者有效達到延緩失能之效益，豐富站點課程內容及提高長者參與動機；另更特別增加規劃專業證照及專業課程回訓，讓第一線工作人員有專業的指導能力，提升縣內高齡運動休閒專業人力養成與證照。

陳處長進一步說出，為讓體適能教學持續納入站點課程，今年的課程聚焦於簡易運動器材之使用，導入按摩球、彈力帶等方便操作、使用簡易之運動器材，讓運動成為一項低門檻的活動。預計拍攝6組簡單易操作之教學課程，並邀請站點長者共同拍攝，達到共學共教的成效，教學影片除供據點運用於站點課程中，亦邀請站點工作人員及長者運用此教學影片至社區老人福利機構共學，營造在地共生社區。
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縣府推動友善關懷老人服務、規劃社區多元老人照顧模式，以因應現階段高齡社會需求，並為超高齡社會預做規劃準備，落實本縣老人福利政策願景，社會處更持續推展各項計畫，透過聚福食堂－社區廚房、社區照顧關懷據點3.0-共融式據點、老人免費乘車、長青嘉年華系列活動、揪甘心電影院、高齡智能照護計畫及獨老關懷暨慶生活動等活動方案，營造高齡友善環境，打造全齡照顧的慢活宜居城市，讓臺東不只是臺東，希望每一位長者的未來都能安心自在。

各處關懷據點相關聯絡資訊可至臺東縣政府社會處網站(https://taisoc.taitung.gov.tw)查詢下載，或洽詢縣府社區照顧關懷據點聯絡窗口范小姐，電話：089-340720分機139。