芬蘭疫情下悶壞了 著襪雪地奔跑取樂

臧品安

【台灣醒報記者臧品安綜合報導】在疫情限制下找樂子，芬蘭興起新的健身方法——在雪中著厚襪奔跑！受新冠疫情影響，各國紛紛祭出防疫限制措施，如限制餐廳、室內體育館等公共場所的人數，為此，芬蘭民眾今年冬季選擇不在室內體育館運動，流行起新的健身方法——不穿訓練鞋，著厚襪在雪地奔跑。

雪地奔跑不受限

根據《路透社》報導，今年冬季芬蘭流行起不穿訓練鞋，僅著厚羊毛襪在雪中奔跑。直升機飛行員、赤腳跑步愛好者Pekka Parviainen表示，今年冬季芬蘭的降雪特別大，著厚襪在戶外雪地奔跑可以提供很好的鍛鍊，充滿自由感，且不受限於室內防疫禁令的約束。

「你可以在淺雪和深雪中跑步，這種感覺真的是太棒了。」Parviainen說，就像經過足部按摩一樣，因為你的雙腳沒有被緊緊地「包裹」在訓練鞋中。很多地區的民眾穿上厚襪子後，能在約半公尺深的雪地奔跑。

芬蘭流行赤腳跑步

Parviainen在影片中展示著厚羊毛襪在雪地奔跑，他表示，赤腳跑步在芬蘭是一項受歡迎的活動，在穿上厚羊毛襪後，讓民眾也能深雪中奔跑，令赤腳跑步進入新的階段。他也建議，至少穿著2至3雙厚羊毛襪，有助於充分體驗雪地跑步的樂趣。

有「千湖之國」之稱的芬蘭，近幾年流行起赤腳跑步的運動，過去傳統的冬季消遣方式則是在蒸完桑拿浴後，再迅速跳入冰湖。桑拿文化在芬蘭當地非常重要，號稱芬蘭的國粹，桑拿文化不僅是單純的洗澡，民眾還能在桑拿浴中洗滌身心靈，獲得內心的平靜。而芬蘭人熱愛的桑拿浴，已在去年正式納入聯合國教科文組織（UNESCO）的世界無形文化遺產名單。