螞蟻腰比飲料杯還細！丫頭詹子晴靠「罵醒自己」甩三層肥油狂瘦9公斤！

演藝圈的創業成功代表丫頭詹子晴，最近在個人粉絲團上曬出新照，畫面中她的螞蟻腰比飲料杯還要窄，纖細的好身材讓人超羨慕！不過以前丫頭也曾經因為熱愛澱粉導致坐下來肚子有三層肉，後來靠著「罵醒自己」發奮減肥，成功甩肉9公斤，也擠進美美的婚紗！

秀小蠻腰新照 粉絲全驚呼

從《黑澀會》出道的丫頭，因為甜甜的娃娃音搭配開朗個性成為綜藝節目的最愛班底，前幾年她投資飲料事業，靠著親力親為大獲成功，現在甚至進軍海外成為名符其實的老闆娘！

不過工作壓力大加上丫頭是個標準的澱粉控，在沒有特別控制飲食的情況下，很容易就攝取過多熱量，直到有天發現自己坐下來時肚子已經有三層肥油，加上剛被男友求婚，為了擠進美美的婚紗才開始發奮減肥！而她最近秀出成果，在個人粉絲團上曬出新照，畫面中她的螞蟻腰比飲料杯還要窄，纖細的好身材讓人超羨慕！

小黃瓜代替澱粉

以前是連出國都要吃白飯的澱粉控，但是白飯的熱量真的太高了，所以在減肥期間丫頭會把白飯用涼拌小黃瓜來取代，同樣能獲得飽足感卻很低熱量，而且以前天天外食，後來會改成有時候自己煮，並且只用少油少鹽的烹調方式，讓身體更沒有負擔。

罵醒自己不准偷懶

很多人減肥的時候最害怕的大敵就是「懶惰」，當然丫頭也經歷過這樣的時期，加上身邊的朋友都對他很仁慈，後來她決定用「罵醒自己」的方式來督促，每當自己懶得運動的時候就會對自己喊話：「胖成這樣還好意思？」靠著精神喊話成功出門運動並控制飲食！