Yahoo奇摩新聞 補充褪黑激素治失眠？聽聽醫師怎麼說
根據統計，全台慢性失眠盛行率，約10.7%。面對失眠，有民眾會從國外購買，含褪黑激素的保健食品來吃。但專家表示，這種保健食品，只對部分睡眠障礙者有效，而且保健食品的製作方式，也不如藥物嚴謹。
根據統計，全台慢性失眠盛行率，約10.7%。面對失眠，有民眾會從國外購買，含褪黑激素的保健食品來吃。但專家表示，這種保健食品，只對部分睡眠障礙者有效，而且保健食品的製作方式，也不如藥物嚴謹。
記者蔡維歆／台北報導 資深藝人高玉珊笑說為了要上這個節目，很認真收看還戴起老花眼鏡認真答題，超萌反應笑翻全場；不僅如此，沒搶到答題機會還會跟大家喊話：「你們手不要這麼
TVBS星藝象藝人陳亞蘭是台灣原生劇歌仔戲重要推手，更以戲劇《嘉慶君遊台灣》拿下金鐘影帝。而日前網友發現她與英國女星艾蜜莉布朗（Emily Blunt）十分相似，這次電影《特技玩家》首映特別邀請到陳亞蘭出席，陳亞蘭本尊被問到自己與英國女星艾蜜莉布朗相似，她開完笑直說：「其實她真的是我同父異母的妹妹！」
[NOWnews今日新聞]準總統賴清德即將於520上任，今（25）日他公布最後一波國安內閣人事，其中國安會秘書長顧立雄接任國防部長，備受矚目。檢視顧立雄過去經歷，他曾被被視為扁家「御用律師」，也曾任立...
另一波鋒面今天接近，天氣不穩定，氣象粉專「觀氣象看天氣」表示，這波降雨範圍更廣、強度更強，很像梅雨的春雨要來了，明後天將達降雨高峰。前氣象局長鄭明典也表示，最近有點梅雨的味道。
娛樂中心／黃笙報導昔日被封為「香江第一美人」的女星關之琳，擁有滿族混血的絕世神顏與靈動大眼，儘管息影多年曼妙身材依舊維持巔峰狀態。61歲的她近年演藝圈活動已逐漸變少，日前有張她盛裝出席宴會的照片流出，絲毫不見任何時間痕跡的肌膚與氣色，讓網友狂讚「歲月從不敗美人」。
[NOWnews今日新聞]去（2023）年金融業獲利亮眼，國內14家上市金控去年合計賺超過3652億元，年成長近3成，也讓股東們尤其是存股族，對股利發放有更多期待。目前已有7家金控今年股利政策，除新光...
南韓啦啦隊女神李多慧、台灣啦啦隊女神林襄今年都戰味全龍當「小龍女」，李多慧今（24日）在臉書貼出兩人合照，寫道「我的愛人」，不過部分網友目光都擺在瘦到肋骨突出的林襄身上。
由金秀賢、金智媛主演的《淚之女王》不斷創下收視紀錄，讓兩位主演再創聲勢，也即將在27日、28日播出最後2集。許多觀眾因本作感受到金智媛有別於以往的魅力，沒想到她演出的「洪海仁」，原本鎖定找IU演出，而韓網的反應居然一致都是：「還好沒找IU演！」
談戀愛初期，我們常常對彼此的星座感到好奇，希望透過星座了解對方的特質和個性。然而，隨著相處的深入，我們能根據實際相處的經驗，來判定星座特質是否如實展現，哪個星座真的脾氣差？哪個星座又愛碎念？「搜狐網」盤點最難伺候的 3 大星座男，快來看看自己的男友、老公，或是家人有沒有上榜嗎？
生活中心／梁雪婷報導 情侶激戰的時間長短容易影響雙方的歡愉程度。近日，就有女網友抱怨，各方面都很好的男友，唯獨在性事上能力太強，讓她感覺像是馬拉松一樣，每次都很累。貼
休士頓太空人台灣時間25日在瑞格利球場（Wrigley Field）以3比4敗給芝加哥小熊，Jose Abreu在比賽後段替補守一壘，沒有進入打擊區，這名37歲砲手開季20場的打擊率只有0成65。
[NOWnews今日新聞]立法院長韓國瑜24日在立法院接見美國僑胞團，他於致詞時表示，現在立院三黨不過半，紛紛擾擾、吵吵鬧鬧，不過卻透過攻防，感受到台灣民主一步步的進步，他也開玩笑表示「現在三黨立委看...
娛樂中心／綜合報導女星薔薔（林嘉凌）自《我愛黑澀會》發跡，憑藉著嗆辣、直率性格樹立特色受到許多觀眾喜愛，日前受訪時透露單身狀態的她，今（25）日突在臉書上認愛，並寫道「讓我們形影不
記者蔡維歆／台北報導深耕藝術繪畫近40餘年的最美主持人白嘉莉，榮獲中國文藝協會將頒發榮譽文藝獎章，她表示：「這是一份殊榮，萬萬沒想到的事，受到獲獎通知信的時候，很驚訝，我內心滿滿的
[周刊王CTWANT] 花蓮縣自昨（22日）傍晚5時8分起，又開始連續出現403強震的餘震，且幾乎都是極淺層地震，餘震20天至今已突破1100起，其中凌晨2時26分、2時32分，接連發生芮氏規模6.0及6.3強震，導致原本因403強震已被判定為危樓的花蓮統帥大樓、富凱大飯店，均發生嚴重傾斜。對此，中央大學...
記者楊晏琳／台北報導雨不停歇，中央氣象署今（25）日針對雲林縣、台南市、嘉義縣發布大雷雨即時訊息，持續時間至14時45分，提醒民眾注意。氣象署13:38發布大雷雨即時訊息，影響時間
記者蔡維歆／台北報導 節目一開場，李霈瑜(大霈)直接問主持搭檔浩子：「有沒有年輕妹妹陪你逛過菜市場？」浩子露出靦腆羞澀的笑容：「有是有啦，但差不多20多年前的事，好久
[周刊王CTWANT] 據了解，張敏當年被王晶發掘，出道不久即成為香港90年代炙手可熱、拍片最多的女星，諸多武俠電影都能見到其身影，又以與周星馳的合作最廣為人知，如《賭聖》、《逃學威龍》、《鹿鼎記》、《九品芝麻官》等，她也憑著《與龍共舞》獲得第11屆香港電影金像獎「最佳女主角」提名...
生活中心／鄭餘蓉報導 近期餘震不斷，ios系統一款名為「臺灣地震速報」的APP在網路爆紅，下載人數在短短幾天內急速飆升，使得該款APP一舉稱霸下載排行榜冠軍，更令人驚