貧血原因多 缺鐵常見之一

【記者李叔霖/台北報導】

貧血的人常會臉色蒼白、身體虛弱、精神倦怠、昏昏欲睡、暈眩、心跳加快等,有的人就會認為這是身體缺鐵所造成,所以就自行使用鐵劑補充鐵質,以便改善貧血的症狀。執業藥師劉采艷昨日表示,貧血原因有許多種,缺鐵導致貧血只是常見原因,倘若民眾沒有確定貧血原因就隨便長期大量補充鐵劑,很可能影響到心血管,甚至成為心血管疾病誘因。

藥師指出,並不是每個人補充鐵質就有用,倘若隨便補充鐵質的話,很可能對身體造成不良影響。建議民眾額外補充鐵質時,最好經過醫師診斷評估是否適合補充鐵質,畢竟造成貧血原因不只缺鐵一種,只有身體缺鐵才需要補充鐵質。

缺鐵性貧血需要補充鐵質,可說是常見的貧血種類,誘發因素是受到身體內缺乏鐵質所致,進而造成血紅素合成產生問題,最後促使紅血球血色素濃度減少,這類型患者若有嚴重貧血問題,應依照醫師囑咐服用鐵劑,一般來說,大約六個禮拜就可望改善症狀。

值得注意的是,有些人可能因為鐵劑發生便秘、腹瀉等胃腸道不舒服情形,像這種情況可以先少量服用、搭配富含鐵質食物即可,然後再逐漸增加服用量。

此外,人體在空腹的狀態下,鐵的吸收率相對較好。

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