貿協董事長「黃志芳」養身術! 日日爬34層樓上班

TVBS健康專題一起來看「外貿協會董事長黃志芳」!疫情趨緩後,黃志芳又回歸當空中飛人,帶著台灣很多企業到國外搶訂單,或幫忙解決台商在外的大小問題,繁忙生活怎麼照顧自己,甚至像黃志芳保持好身材?一起看看。

圖/TVBS
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TVBS的這個名人養身術要聊什麼呢,我們這個首則特別邀請到了,外貿協會的董事長黃志芳James。

記者vs.外貿協會董事長黃志芳:「嗨旼叡,各位觀眾朋友大家好。」

外貿協會可是幫不少企業,媒合國外當地政府溝通投資尤其疫情後,來看他怎麼當空中飛人同時保持好體態。

記者vs.外貿協會董事長黃志芳:「我們現在在1樓,我們鏡頭先看一下,您要從1樓爬到幾樓?34樓(34樓?)。」

圖/TVBS
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當到了樓梯間這刻,我們懂了。

我剛剛大概26樓才加入的,我看起來比James還要累很多,(喘)我喘一下,James爬很快欸,我看你的腳程很輕快欸。

記者vs.外貿協會董事長黃志芳:「他臉不紅氣不喘,我和攝影是上氣不接下氣,黃志芳說爬的時候,他也會聽國際Podcast時間會過比較快。」

架勢十足這可不是說學擺幾下就能會的,身體底子不好核心不夠都不行,黃志芳下班後會來到健身房,除了運動看他這專業全套棒球服,其實他才剛獲邀去當開球嘉賓,貿協董事長拚貿易訂單的耶,當然懂置入行銷身上這一套都是MIT,那這些運動除了跟教練學,他自己也熱愛騎飛輪。

還用現在最流行的間歇性運動,每天加上爬樓梯至少燃燒500卡路里,才能保持好體態和精神,甚至他說以前還會晨泳,分享自己之前在國外再低溫都去游,回到家還來場冷水澡是他的醒神秘密,畢竟現在疫情後又當回空中飛人,忙著帶廠商去國外談訂單,保持精神調好時差很重要。

坐飛機的時候如果要休息要睡覺,戴上眼罩會睡得更好否則落地後都得拚台灣國際訂單能少調時差一小時,搞不好百萬大單就來了。

圖/TVBS
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最近我們規劃很多重要的出訪行程,5月份呢我們要到沙烏地跟土耳其,我們在沙烏地利雅德成立新的辦公室,6月份呢,我們在美國德州的達拉斯要成立新的辦公室。

台灣實力持續崛起強大支撐背後,我們也看到他們對自己的要求。

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