超簡單美胸秘笈!鞏俐:注意睡姿,郭書瑤、曾莞婷都靠「喝這杯」擁傲人胸部

沒有天生雄偉事業線,也可以靠後天「食補+保養」,讓胸部UP UP、線條更飽滿漂亮~~從女明星身上偷學美胸技巧,簡單好執行,就從今天開始吧!

鞏俐:睡姿要正確

前凸後翹的鞏俐,雖然不是纖瘦身形,但相當有女人味!漂亮的胸型,一點也不輸年輕女星!鞏俐分享秘訣,關鍵竟是睡姿要正確!她連睡覺時也很留心,最好的睡姿是仰臥,不要長期側臥,側臥容易擠壓到胸部,容易引起變形,也會導致胸型兩邊不對稱!當然更不能趴睡,會讓胸部完全受壓,甚至也會影響呼吸。另外她經常會喝紅酒木瓜湯,將木瓜加開水打成糊狀,加入紅酒與蜂蜜,用小火稍微煮一下即完成,不僅有營養,豐胸效果也很好。

延伸閱讀:趴睡會外擴、愛喝酒容易下垂!盤點6個害「胸部變型」的生活壞習慣

圖片來源:IG@陳喬恩曾莞婷小禎郭書瑤鞏俐

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